变强的唯一途径是：无限接近平静！

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日子像被按下快进键，我们习惯了追赶与紧绷，却忘了水唯有静下来，才能照见万物，人唯有静下来，才能生出力量。

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当内心的喧嚣沉淀，那些从容与笃定便会自然浮现。它不是消极的退守，而是像扎根于深海的礁石，任浪涛拍击，自岿然不动。

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在书页翻动的沙沙声里，在晨跑时均匀的呼吸里，在复盘反思的静默里，我们一点点修炼着这份静定。

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它让我们在难题前不慌乱，在纷扰中不摇摆，在漫长的时光里，慢慢成为一个不被外界拉扯、内心有光的人。

原来，最顶级的力量，从不是声嘶力竭的奔赴，而是静水深流的生长。

㊗️愿我们越来越好#抄写##分享一张自然风景的照片，#​​