照顾精神分裂症患者，家属常常满心疲惫又手足无措，怕护理不当加重病情，又不知道该从何下手，总觉得专业护理离自己很远。其实，患者的康复之路，除了专业治疗，更离不开日常的细致呵护，而科学的护理根本不用追求高难度。这4个实用小妙招，简单好操作，快来解锁这些护理技巧吧。
福州台江医院心理科
三招搞定失眠，超实用的科学助眠法
抑郁症患者总躺着？其实不是懒
缓解精神分裂的5件小事

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