26岁工程师猝死。

谁能想到体检全优的26岁工程师竟在熟睡中突然离世，抢救1小时还是没能留住。前一晚还在和妻子聊新家的规划，转天就阴阳相隔，这起悲剧真的敲碎了无数打工人的心。

这位小陈是名实施工程师，去年刚入职就被外派，本以为是打拼的开始却陷入无休止的加班，凌晨1点下班是常态，周末在家接工作电话，去网吧赶工成了日常，手机没电关机还会被领导质问。他的体检报告从未有过异常，可长期的劳累和高压还是让身体扛不住了。

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更让人寒心的是事发后公司只送来3万元抚恤金，连工伤认定都不愿配合，留下妻子和婆婆面对50多万房贷相依为命。我们总以为年轻就是资本，熬最晚的夜、加最久的班，以为扛过去就是前程，可身体从不会说谎。

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医生说他的猝死和长期劳累直接相关，这不是个例，而是当下很多打工人的真实写照。咖啡续命、熬夜赶工，把"拼命"当标签却忘了身体是一切的根本。多少人拿着几千的工资熬着透支生命的夜，以为是为了家人的好日子，可真的出了事倒下的是自己，塌了的是整个家。

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公司没了你很快会有新人顶替，可家里没了你天就塌了。那些没熬完的夜、没做完的工作在生命面前全都不值一提。别再觉得猝死离自己很远，它从来不是随机事件，而是长期透支的结果。打工人要拼，但更要惜命。累了就歇，别硬扛，你的健康才是家人最珍贵的期盼。

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愿小陈一路走好，也愿所有在外打拼的人都能被生活温柔以待，别拿命换钱，平安比什么都重要。度加AI生成。