精神病是一种，顽固的心理疾病，也是一种严重的精神障碍，在我看来，得了精神病，至少有3大禁忌。

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到底是哪3大禁忌呢？

1）擅自停药

我们精神病人，症状改善了，并不等于痊愈了，仍然要遵医嘱，长期吃药，预防精神病加重或者复发。

因为精神病是，一种慢性疾病，它和高血压，糖尿病一样，需要长期吃药，而不是像感冒发烧一样，吃吃药就好了。

就拿我来说吧，前前后后住院7次，每次精神病复发，都因为减药，停药而引起的。

结果是，住更长时间的院，吃更多的药，受更多的苦，连工作也丢了，连我妈，老公等家人也跟着受苦，真的是得不偿失。

2）过分刺激

我们精神病人，应该努力避开，高强度的情绪刺激，复杂的社交场合，过有规律的生活。

例如，同学聚会，很多时候都存在攀比。我有一次，参加了一个，初中同学的聚会，自以为还比较受欢迎。

会后，有同学发朋友圈，说自己的，连锁酒店招工，我呢，信以为真，还以为是同学，就不会嫌弃我了。

谁知，当我去应聘时，还是被嫌弃了，这还不说，还被数落一番，这让我很不舒服，很尴尬，都不敢相信同学了，自卑心也更强了。

3）不愿就医

有不少精神病人，出现了抑郁，焦虑，幻觉，妄想，情感淡漠等异常症状，也不愿意主动就医，甚至一拖再拖，，这是十分不对的。

这时，我们应该主动就医，定期复诊，这样，才能稳定病情。

就拿我来说吧，患的是双相情感障碍，每次精神病发作，都没有自知力，还觉得没有发病呢。

明明已经晚上睡不着，日夜不睡，在家里唱歌，跳舞，收拾东西，甚至妄想自己，是个大人物等，但是，自己还觉得很正常。

我的妈和老公，都发现我不正常了，我自己还觉得正常。晚上不睡，白天不工作，打米，到处跑。

直到被强制送进，精神病院里，治疗一段时间后，才有了自知之明。

我们精神病人，一定不要擅自停药，过分刺激，有复发现象，要及时就医，大家意见如何呢？