（人民日报健康客户端记者 赵萌萌）2026年1月24日，我国北方地区仍处于寒潮持续影响中，新一轮冷空气正自北向南渗透。据中国气象局监测，1月23日至27日寒潮将席卷全国大部，北方多地持续严寒，哈尔滨23日最低气温跌至-24℃，24日气温维持在-12℃至-24℃区间，西北风风力达3至4级。

1月24日，中国医师协会高血压专业委员会副主任委员、河北省人民医院副院长郭艺芳在接受人民日报健康客户端记者采访时表示，寒冷是诱发或加重心脑血管病的重要原因，老年高血压患者需做好防护，平稳过冬。

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1月17日，北京迎来了2026年的第一场雪。牛宏超/摄

寒冷天气易刺激血管收缩，导致老年高血压患者血压大幅波动，显著增加心梗、脑梗、脑出血等心脑血管并发症风险。郭艺芳解释，天气变冷后，人体皮肤血管会收缩，加之出汗减少，部分敏感人群的血压会比平时有所增高。这类敏感人群主要包括老年人、血压波动大的患者、血压控制不理想者、不坚持规律服药者以及重度高血压患者。

针对血压波动的情况，郭艺芳给出具体应对方案：若血压轻度升高，收缩压增高不超过10毫米汞柱（mmHg），暂时无需特殊处理，继续服用原有降压药物，观察数日，随着身体适应气温变化，多数人的血压可逐渐恢复正常；若血压升高明显，收缩压升高超过10毫米汞柱（mmHg），或中青年血压持续超过140/90毫米汞柱（mmHg）、老年人血压持续超过150/90毫米汞柱（mmHg），则需及时咨询医生，由医生判断是否调整用药，切忌自行增加药物剂量。

预防感冒对老年高血压患者至关重要，感冒可能会让原本病情稳定的心脑血管病突然加重。郭艺芳提醒，接种流感疫苗是降低流感发病风险的有效措施。同时，接种肺炎疫苗也有助于降低肺部感染风险，进而减少心脑血管病急性发作的可能。

原有冠心病、心梗、心衰、脑梗病史的患者更需多加留意。郭艺芳建议这类患者，一是坚持服药，切勿随意停药或减量；二是注意保暖，及时增添衣物，避免受凉、感冒和肺部感染，以防诱发心脑血管急症；三是保证充足睡眠，避免过度劳累；四是密切监测病情变化，出现不适及时就医。