尤勇智这人，从小在西安长大，父母是工程师，工作忙到没时间管他，这小子就野了，爱打架，身上留疤，高中想考飞行员，成绩过关，可体检时那疤痕让他落选。
他转头瞄上演戏，考进西安戏剧学院，学校看他有潜力，不愿放人，可他还是转到上海戏剧学院。
那里他努力钻研，班里拔尖，还遇上刘小春，两人都是佼佼者，她漂亮，早有戏拍。他主动接近，帮她排练，很快就谈恋爱，毕业后结婚。
可婚后他变了样，不顾家，常跟朋友喝酒，花钱大手大脚，她想买衣服他推说没钱，两人吵架越来越多，一年后离婚。
他反思自己，改名尤勇智，提醒多用脑子。从此他北漂北京，接小角色，慢慢在圈里混开。
九十年代初，他事业刚起步，1991年接《狂》男主，对手戏女主是许晴。她那时红极一时，美貌出众，他一见就动心，追得紧，花时间献殷勤，她起初犹豫，可他坚持，她同意交往。
他打击大，觉得一切没意思，整天喝酒，推掉工作，经济崩盘，房租付不起，四处借住。
好友葛优和李成儒拉他一把，让他住沙发，他就在葛优家沙发上窝了三年，不愿出门，靠朋友劝导才慢慢缓过劲。
那三年，他体重掉，精神萎靡，朋友轮流陪他，避免他独处。葛优常买吃的给他，李成儒也让他借住沙发，哥们义气让他撑住。
三年过去，他三十出头，总算爬起来，拒绝感情事，一头扎进拍戏。1997年接《大家族》，演苦命角色，贴合自己经历，演技爆发，拿金鹰奖最佳男配，圈里认可他实力。
接着1999年《紧急迫降》，小角色演得出彩，又获百花奖最佳男配。从此戏约不断，他挑硬汉戏，警察、法官这类正直形象，观众记住他铁骨铮铮的样子。
分手后八年，他单身，不碰女人，朋友劝他出家算了。他近四十岁，家里催婚，才去相亲。
她管家井井有条，他拍戏前报行程，两人互信。无孩子，但感情稳，二十多年如一日，他宠她，她支持他事业。
事业上，他没停步，2000年后演《大法官》，正义律师形象深入人心。2010年代，《山海情》里他演扶贫干部，获赞。
接着《县委大院》，县委书记角色，让他白玉兰奖入围。六十岁了，还活跃，2023年两部戏播出，2025年新剧上线，演技稳健，圈里尊他老戏骨。
早年情伤让他懂珍惜，离婚和分手教他责任感，沙发三年让他知友情贵。沈蓉进门后，他变细心，家事分担，夫妻间小事也体谅。
葛优那沙发成他转折点，没那三年沉淀，没后来专注。许晴分手虽狠，让他看清自己，调整心态。
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