张水华在高手云集的2026重庆马拉松比赛中，以2小时30分53秒完赛，拿下女子总排名第六、国内第四的佳绩，这是她职业生涯第二好成绩，仅比2025年常州精英赛创下的2小时30分37秒PB成绩慢16秒，不过这是她在世界田联金标赛事中的最佳战绩。

打开网易新闻 查看精彩图片

张水华能伤病缠身和舆论重压之下，跑出这样的成绩，实属不易。根据重马赛事规则，国内女子第四对应5000元人民币奖金，国际女子第六可获3000美元（按当日汇率折合人民币约20900元）,上述两项名次奖按最高的奖励标准发放，不重复累加奖金。因此，20900元成为张水华全职跑马后的首笔奖金。

打开网易新闻 查看精彩图片

很多跑友看到张水华重马赛后接受采访画面后，感觉34岁的张水华眼部皱纹增多，皮肤黯淡，要比同龄人显的苍老，于是纷纷留言，表达出关心之情，不过也有跑友提出了质疑：跑马拉松是否会加速衰老？

几天后，张水华没有回避这个敏感话题，大方的对此事进行回应，她并不担心脸上的皱纹，自己一直都是素颜跑步，素颜跑马，并不爱化妆，觉得没必要太在意颜值，不需要刻意修饰，返璞归真挺好。她表示：“我就是我，可能比较随意吧，我觉得大家都喜欢一个不是很完美的水华”。

打开网易新闻 查看精彩图片

的确，适量跑步可逆龄，过量跑步显衰老，而职业女选手为了保持竞技水平，会保持大运动量，会长期维持低体脂率，所以她们面部皮下脂肪减少，很容易使皮肤失去支撑，出现干瘪、凹陷、皱纹更明显，颧骨突出等显老特征。而张水华取得如此优异的成绩，不止是靠天赋，还有异常刻苦的训练，这或许是优异成绩的代价吧。

不过，并不是所有马拉松女子职业选手都会显老，爱美之心人皆有之，很多职业女选手为此采取应对之策：做好皮肤防晒和护肤保养，积极补充营养，合理控制跑量。这些也都能起到减缓衰老的作用，毕竟，国内有不少颜值出众的女子马拉松职业选手，张水华不妨向她们取经后试试。