天气越冷越要舍得吃，建议中老年：这3种肉常吃，补蛋白增免疫

相关推荐

• 冬天常吃这十样，越吃越健康！

  青春爱写字

  

• 人到中年一定要舍得吃，要常吃这六种食物，腿脚有劲精神好！

  麦滋生活说

  

• 年龄越大越要吃肉？研究发现：多吃肉的老人或更长寿！吃什么肉好

  

  勇士军武闲谈

• 宁可挨饿也别吃，下面这6种肉，赶紧转发给家人！

  搞笑的大鹏 1跟贴

  

• 大寒时节，无论有钱没钱，都记得吃“大寒3宝”，老传统要传承！

  

  江江食研社 4跟贴

• 3种蔬菜，帮肿瘤患者加速康复，每天吃点准没错

  欧阳春晓Aurora

  

• 多吃这十种食物，少生病易健康，99%的人都不知道！

  搞笑的沙雕 1跟贴

  

• 对心脏最好的4种肉!不是牛肉不是猪肉!常吃血管干净、心跳稳

  海星动画

  

• 餐桌上被低估的翡翠平安豆，癌患康复期，记得常吃

  

  何裕民教授 4跟贴

• 中老年少碰猪肉，多吃这个东西，腰腿年轻10岁!同龄人都羡慕你

  爆笑星河

  

• 蛋白粉排行榜前十名:2026 高吸收 0 糖 0 脂蛋白粉权威指南｜健身 / 中老年 / 术后人群适用 对症腹胀虚标

  人民在线

  

• 中老年朋友，多吃这3种零食，健康长寿!

  爆笑星月

  

• 大量上市！一杀菌、二驱寒、三促消化、四强免疫，鲜嫩营养又便宜

  

  阿龙美食记

• 食为天，但吃这4种食物要小心，好看好吃却可能让身体不适

  

  手机壳测试

• 硒含量是洋葱的30倍，正大量上市！中老年人多吃它，手脚麻利

  

  阿龙美食记

• 四九末养生，吃对4样暖到根，避开1样少遭罪

  

  开心美食厨房

• 科研人员再次证明了人参肽对人体的免疫作用

  黄河新流域 4跟贴

  

• 成熟潮汕牛肉裹粉，你们觉得怎么样呢？

  摸鱼的小潘攀 2跟贴

  

• 万万没想到香菇加入鸡蛋，出锅比肉还好吃，总厨教我步骤，真美味

  小安美食馆 1跟贴

  

• 房车环岛之旅，摘青菜，吃牛肉，追一场绝美日落，房车生活太惬意

  江江爱剪辑