启东中小学作息调整，家长最关心这件事|中小学|作息表|启东市|学校|寄宿生|班主任踢出群

启东近期调整中小学生作息时间，早上8点到校成为家长关注的焦点，因为这直接关系到孩子的睡眠和自己的上班安排。目前初一晚上放学时间在8:05到8:10之间，初二8:20，初三8:30，没有超过8:30的情况。有的学校口头通知7:30可以提前到校，家长觉得“可以”两个字很好，既方便自己上班送孩子，又不强制太早影响睡眠，但如果要求6:50或7点到校就太早就会影响孩子睡眠。

其实睡眠管理不是孤立的，教育部2021年出台睡眠管理通知，启东教体局局长陆海峰说，睡眠管理需要学校、家庭、社会、行政四股力量，不能为了睡眠管理而做，要和作业、手机、读物、体质管理联动，融合立德树人根本任务，纳入学校发展框架。还要处理好“睡得少”和“起得早”“作业多”的关系，不人为要求提前到校，不占用在校时间，不对寄宿生减少睡眠时间，同时对特殊情况学生妥善安置，通过高效课堂、高品质作业、课后服务减少学生回家作业量，避免因为作业没做完睡太晚。

家长们有不同的看法，有的支持灵活调整，但也有担心，比如觉得“早睡早起”的习惯要养成，但现在很多孩子晚上睡晚是因为作业多，而如果取消早读，有的家长怕学习效果受影响，担心转而选择校外早读班，增加经济和时间负担。就像南通某高中寄宿生的作息表曝光，6点20起床，一直到22点10分，中间除了吃饭几乎没有休息时间，家长心疼孩子太苦，但大环境下别的学校都在拼时间，也没有办法。

睡眠管理是系统工程，需要早谋划、细部署、多调研、勤反馈，加强学生睡眠监测督查，分类问诊对症下药。学校内部问题要自查自纠，外部问题要凝心聚力解决，让孩子从“睡得了”到“睡得好”再到“长得好”，在成长路上持续向好。