寒假将至，孩子们迎来放松与休整的宝贵时光，而健康意识的培养和不良体态的纠正正是给予他们的一份长远礼物。近日，东营市中医院康复医学科特别推出“青少年脊柱侧弯、体态矫正寒假训练营”，旨在通过专业、系统的康复指导，帮助孩子们矫正姿势、强化脊柱，以更挺拔的身姿迎接新学期。
脊柱侧弯已成为影响我国青少年健康成长的重要问题之一，不仅导致身体形态异常，还可能影响心肺功能、消化吸收，甚至给青少年带来自卑、焦虑等心理负担。早发现、早干预是防治的关键。本次训练营面向6—17岁青少年，尤其适合存在轻中度脊柱侧弯（Cobb角≥10°）、圆肩、驼背、颈前倾、骨盆倾斜等体态问题，或有高低肩、背部不对称、步态异常等情况的孩子。
训练营将分两期进行：第一期时间为2月5日至2月13日（共9天），第二期为2月24日至3月2日（共7天）。地点设在东营市中医院康复医学科（公卫楼A座住院部二楼）。即日起接受报名，家长可联系姚医生咨询详情（电话：18315943611）。
专业团队，科学干预。本次训练营由医院康复医师、治疗师组成专业团队，为每位学员提供一对一评估，并制定个性化矫正方案。训练体系融合国际前沿的施罗斯矫形技术、SPS螺旋稳定肌肉链训练等方法，并结合悬吊推拿运动、呼吸训练及中医药干预，形成中西医结合的综合康复模式。课程不仅包含核心肌群强化、姿势矫正训练，还注重传递脊柱保健知识，帮助孩子树立自主管理意识，在生活中养成正确姿势习惯。
有意报名的家庭需为孩子准备近期（3个月内）全脊柱正、侧位X光片，用于精确评估脊柱曲度与发育状况。训练期间请孩子穿着贴身的薄款运动服装，便于治疗师观察体表形态变化。
脊柱健康，从认识开始。脊柱侧弯是指在发育过程中脊柱发生的三维结构畸形，早期可能表现为双肩不等高、背部不对称、肩胛骨隆起等。长期的姿势不当、缺乏对称性运动、背负过重书包等因素都可能加剧问题。医院提醒广大家长：平时应关注孩子坐姿、站姿，鼓励参与游泳、跑步等双侧平衡运动，并定期进行脊柱健康筛查，做到“未病先防，即病早治”。
这个寒假，让我们共同助力孩子挺直脊梁、自信成长。欢迎符合条件的青少年报名参加，用科学训练为健康加分，挺起未来的脊梁！开营地点：东营市中医院康复医学科（公卫楼A座住院部二楼），面向对象：6—17岁存在脊柱侧弯或不良体态的青少年。（大众新闻记者 巩奕含 通讯员 杜丽娜）
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