你有没有想过,为什么有的人好像天生自带“锦鲤体质”,而你却总觉得自己喝凉水都塞牙?其实,运气这东西,真不完全看命,很多时候看你那张“嘴”。
别急着划走,既然刷到了这儿,说明你心底那股想变好的劲儿正在觉醒。俗话说:“良言一句三冬暖,恶语伤人六月寒。” 语言这东西,不仅伤人,更能“伤己”或者“救己”。哪怕生活正一地鸡毛,试着在心底默念一遍“我很好”,这可不是自欺欺人,而是给自己按下一个“转运”的开关。
咱们成年人的世界,谁还没点难念的经?早高峰挤地铁挤得鞋都要掉了,到了公司还要面对老板那张“苦瓜脸”和做不完的PPT;晚上拖着像灌了铅的腿回家,还得面对辅导孩子写作业这种让血压飙升的“酷刑”。房贷像座山,车贷像条绳,勒得人喘不过气。这时候,你要是嘴里只会念叨“我真倒霉”、“我不行了”,那完蛋了,负面情绪就像滚雪球,越滚越大,最后真的能把你压垮。
不如换个活法?做饭糊了锅,别骂自己笨,告诉自己“我很好,下次把火关小点就行”;工作出了纰漏挨了批,别觉得天塌了,暗示自己“我很好,吃一堑长一智”。这心态一变,路就宽了。这就好比那句老话讲的,“爱笑的人运气都不会太差”,你对生活温柔,生活自然也不会对你横眉冷对。
这可不是跟你灌鸡汤,是有科学依据的。日本去年做过一项职场调查,发现那些平时喜欢用积极话语给自己打气的人,绩效考核竟然比那些爱抱怨的同事高出了17%!再看看美国那边的研究结果,那些经常说“我能行”、“没问题”的学生,患抑郁症的比例仅仅是那些把“我不行”、“撑不下去”挂嘴边的人的三分之一。看见没?语言是有能量的,你嘴里说的每一句话,最后都会变成你现实生活中的样子。你天天喊“穷”,财神爷听了都想绕道走;你天天说“我很好”,好运自然会排队来敲门。
那个曾经沿街乞讨的人,不就是因为看到了一朵盛开在墙角的玫瑰,心生了对美好的向往,后来才靠着收废品成了老板的吗?正向的暗示,就是那朵救命的玫瑰。在这个世界上,没谁能替你扛下所有的委屈,父母会老,孩子会小,最终能撑起你天空的,只有那个强大的自己。
所以,别把“我很好”当成逞强,这是你在给自己穿盔甲。累的时候,奖励自己一根冰棍,或者听听喜欢的歌,然后对着镜子里的那个自己说一声:“嘿,你真的很棒!”这不是迷信,这是给苦涩的日子加点糖。只要你开始相信美好的事情即将发生,那么美好的事情,真的就发生了。记住,每一句“我很好”,都是在给你的未来铺路,好运气正在前面等着给你一个大大的拥抱呢!
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