男人命好寿长的秘密，不是扛得多，而是身上有这几样东西
38岁的陈伟走了，还没等房贷还清。
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大家议论起来，都不敢相信，朋友圈里跑步打卡的，最后倒在浴室。
其实翻翻他发的那些照片，半夜点外卖，周末陪女儿上兴趣班，嘴里嚼着速食，配的文字总是“男人得顶得住”。
谁想到，是脉搏没顶住。
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这种事真不稀罕。
三个月前我表弟单位也出过事，42岁，平常打篮球喝无糖可乐，还天天夸自己身体倍棒。
公司体检让去，他嫌麻烦没去，后来出了状况，家里人连个征兆都没发现。
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有网友说“这年头，谁不是硬撑着过？”还有评论讲“男人心里有事，嘴上没一句实话”。
反倒是那些年纪大点的叔伯，活得舒服。
小区有个李大爷，七十二了，早上六点准时出来遛弯，吃饭慢慢咀嚼，从来不和人争输赢。
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手机只用接电话，晚上十点一到，关灯睡觉，谁打电话都不接。
他说“睡得好，啥都行。”邻居们都觉得他活得通透。
说白了，越是命长的人，越没把身体当成赚钱的机器。
想吃啥吃啥，馋肉了也就自己炖两块，没事就坐院子里晒会儿太阳。
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事情不急不躁，手机里的健身步数，差一点也不补，觉得累了就歇。
这种人，朋友都多，没啥人际压力。
再看那些到点了还不睡，熬夜看手机，明明身上不舒服死撑着不去医院的，哪一个不是“再坚持一下”。
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等到出了事，家里人还莫名其妙。
有人调侃说，男人表面风光，背地里都在硬撑。
其实身体是自己的，糊弄不了。
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欠下的都得还。
所以，有点年纪的男人，敢直接说不喝酒，不加班，不装硬汉，反而越活越自在。
还有前阵子朋友圈刷的那个段子，“不是体检保平安，是体检还债，早还点利息少”。
想舒坦活着，真没啥秘籍，图个心安，别啥都等以后，有啥想做的趁现在。
你说是不是现在的男人，要学会对自己松点劲？
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