有一种疾病，它不以剧痛示威，反而以“沉默”为武器——这就是被误解了千年的麻风病。
它最可怕的不是破坏，而是隔绝：让你的皮肤失去冷热感，让你的神经在无声中变粗。
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今天，在世界防治麻风病日（2026年1月25日），我们不聊沉重的历史，只聊实用的干货。
如果你的皮肤出现了一些“不痛不痒”的红斑或肿块，请花5分钟，用下面这套“极简自查法”给身体做一次深度检测。
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先测皮肤“感知力”
3个步骤排查感觉减退
皮肤对冷热、触摸的感觉变迟钝，是麻风病早期的典型表现。测试工具超简单：一根棉签、两个分别装有冷水和40℃左右温水的一次性水杯。
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★小提示：测试时要闭眼或不看测试部位，避免视觉干扰，这样结果会更准确。
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再查神经“触感”
认准4个重点部位
麻风病会导致外周神经变粗，用手就能摸到。重点检查这4个高频部位，动作要轻柔！
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★如果摸到明显的神经粗大，且和对侧差异明显，或按压时有持续疼痛，一定要重视！
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自查发现异常
这样应对才对
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★最后提醒大家，普通人每年自查1～2次即可。
若有麻风病患者密切接触史，建议每半年查一次。
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