退休后的生活五彩缤纷，各有不同。
有人喜欢聚会，有人钟情养生，有人以步丈量余生，有人喜欢坐在麻将桌前。
这些都不是我喜欢，这些也都需要钱包兜底，而退休后的收入缩水。
我学会适当缩减消费型爱好，而增加一些养心修性，又省钱的输出型爱好。
退休6年，因为拥有这5个小爱好，这几年的退休生活丰盛且有趣。
1、打太极拳，既锻炼身体，又修养内心的平静。
我是40岁开始学练太极拳，期间走过很多弯路，最终遇到师父，自此只打一套拳。
太极的世界美妙无比，让我的心越来越安静，又让我的身体衰老的缓慢点。
生活是自己的，于他人无关，锻炼好身体，无论什么运动，适合自己的，就是最好的。
2、读书，写小作文，主业退休，副业做自媒体。
作家周国平曾说过：“阅读不但可以养心，而且可以养生，使人心宽体健。”
读书让心静下来，也让人提升认知，爱读书的人，时间久了，自有一番不同的气质。
退休后，由于眼睛老花的厉害，读纸质书少了些，听书的时间多了些。
不知为啥，听完一本书，总感觉不如读纸质书记得住的内容多。
退休后走进自媒体，多平台发布小作文，不仅是一份爱好，还能用爱好变现。
虽然主业退休金不是很多，但做副业自媒体多少有些收益，于我是一份成就感。
写小作文是与内心的另一个自己交流，更是一种输出型的爱好。
退休6年，一路记录生活，写自己的故事，也写身边人的故事，让我的生活丰盛精彩。
写作变现并不是要成为“作家”，才会有很多很多的收入。
现在很多平台开通收益，已经不再需要很高的门槛，只要动起来，就会有收入。
所以，退休后，赶紧动起来，键盘敲下的每个字，都是与岁月时光最好的相遇。
3、跟着视频学厨艺，真正享受一屋两人三餐暖四季安。
退休后，主动走进厨房，精进厨艺，给身边老伴做“私房菜”，是一种乐趣。
老去的路上，老伴不仅是陪伴，更是晚年的眼睛和拐杖。
照顾自己的同时，也要找到好身边的老伴，善待好老伴，就是善待自己的晚年。
我是根据自己和老伴的体检报告，随时修改我家的饮食结构。
饭菜要吃得好，更要吃的健康，不仅少花钱，还让自己享受到做美食的乐趣。
一如今天我用五花肉炖鱼，加了点白萝卜和豆腐，被老伴夸赞成饭店大厨的手艺。
互联网时代，只要你想要什么，到网上搜索，就会有各种味道的菜谱。
以前我都是随意做，熟了能吃就行，现在，我更在于食材的品质，摆盘的漂亮。
生活需要仪式感，诗与远方不在外面，而在日常的一日三餐中。
平时我做到一顿饭刚刚好，尽可能地不吃剩饭菜。
比如我做红烧肉只做九块，可乐鸡翅也只做六个，一只鸡分三次吃完。
以前我这样做饭，总被身边同事笑话，说我做这么点还不够燃气费的。
在我看来，每顿吃新做的饭菜，既省钱，还健康，更有利于家人间的和睦。
4、无事走出家门晒太阳，享受公园20分钟效应，丰盛内心，快乐自己。
晒太阳是免费的补钙，在市里居住时，天气好的日子，我都会去公园转转。
既享受了公园20分钟效应，让自己的内心快乐，还能与小花小草们相处。
用手机镜头记录眼前的美好，它能唤醒老去路上迟钝感知。
也能发现平淡日子里的细微之美，芦苇中的一只小鸟，路边的一朵小花。
一草一木皆是生活永恒的瞬间美好，走出家门，为美驻足，用手机留下时光美好。
智能手机的普及，用手机就能拍摄唯美的图片，发在自媒体上，分享出去，快乐翻倍。
退休后，心中不必装太多的闲事，也不用去思虑别人的评论。
给自己的情绪找到一个出口，在公园，广场中，享受着蓝天白云的“独爱”。
沿湖行走，既晒了太阳，又锻炼了身体，春有花，夏有荷，秋有月，冬有雪。
一年四季的美景，一圈走下来，心情舒畅，遇到舒服的人，一番畅聊，精神充沛。
5、跟身边老伴互动，闲聊半个小时，或者一起锻炼，感受陪伴的温暖。
年轻时，我和老伴很少能安静地闲聊，似乎谁都不服谁，总想争个输赢。
退休6年，我越来越深刻感受到，少年夫妻老来伴，是一生的情缘。
我和老伴，在女儿读高中时，就开始接受“空巢”，那时女儿是一个月回来一次。
等女儿读大学，是半年回来一次，等走进社会，是一年回来一次。
家里只有我和老伴，有个头疼脑热，只有身边的老伴会照顾你。
退休后，试着跟老伴每天闲聊，即使不在一起，也要打电话唠叨一会儿。
慢慢地我发现，夫妻间的闲聊，不仅能促进感情，还能让家庭更加和睦。
退休6年，因为这5个小爱好，我的小日子，越过越开心，生活丰盛且有趣。
作者：华贵禅心
关注我的文字，走进你的心灵。你有故事，我有茶，一起畅聊余生时光。
文中配图来源于网络。
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