你是不是也正经历这样的亲子困境？

马上就要放寒假了，但很多家长却不经意间有了“假期焦虑”。“这么不听话，还不如让他在学校呢”“你让他往东走，他偏偏要往西走，不管他不是，管他更不是，人都要崩溃了”……有这样的抱怨家长不在少数，寒假本该是难得的亲子相伴的温馨美好时光，却成了不少家庭的“摩擦高发期”。你是不是正陷入 “讲道理➡孩子不听➡家长发火➡关系更僵” 的循环中不可自拔，你是不是正面临一过假期就面临着亲子关系更加糟糕的窘境？

告诉你一个好消息，这个寒假你将告别独自焦虑内耗！

1月27日（周二）19:00海亮青少年心理赋能中心特别邀请清华大学李焰教授带来免费公益直播课《寒假期间：如何有效亲子沟通》，聚焦沉迷游戏、陪伴矛盾、成绩沟通、自主管理四大痛点，解锁你和孩子暖心相处新模式！

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李焰 教授

擅长领域：心理健康教育、叙事心理咨询与治疗

青少年心理咨询

  • 教育部普通高校心理健康教育专家指导委员会委员

  • 清华大学学生心理发展指导中心首席专家

  • 中国心理卫生协会心理咨询师专委会副主委

  • 全国高校心理咨询专业委员会主任委员(第六、七届)

  • 中国心理学会临床心理学注册工作委员会委员

  • 注册督导师(D-12-004)

三大福利

  • 大咖级专业方法：掌握清华心理专家沉淀30年的亲子沟通核心方法论

  • 告别假期焦虑：从 “鸡飞狗跳” 到 “暖心相处”，做从容不焦虑的智慧家长

  • 专属答疑机会：直播现场可直接提问，针对性解答你的具体困惑

李焰教授将结合30余年一线工作的丰富经验，直接明确地给出可落地的解决方案

  • 破解沉迷游戏困局：不硬碰硬，用孩子能接受的方式引导合理用网络

  • 重建高质量陪伴：从 “怕陪娃” 到 “会陪娃”，让假期成为亲子升温期

  • 培养自主管理能力：让孩子主动规划学习娱乐，告别 “催着学、盯着做”

  • 解锁聊成绩技巧：用专业话术，让孩子愿意主动跟你聊学习

  • 轻松应对收心难题：用科学方法帮孩子平稳过渡到开学状态