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大家手机用久了，是不是变得很卡了？我相信有很多朋友会认为，是手机用久了，性能跟不上了。
这个时候，是不是考虑换手机了？
其实，现在手机的CPU都已经过剩了，完全是够用的了。最大的可能就是手机里面的缓存太多，导致的手机性能下降。
一、为什么手机会有那么多缓存？
原因很简单，我们经常下载各种应用，然后卸载，其中有很多的数据，我们并没有清除掉，还有残留数据。
对于缓存信息，通常我们重启手机就可以清除了。
可能有些人会认为，手机根本不需要重启，是可以一直用的。这种观点完全是错误的，比如你电脑一直不关机试一试？
二、为什么重启手机可以让手机变快？
1. 关闭后台程序
很多人以为退出App它就真的关闭了吗？太天真了！很多App会在后台悄悄运行“残留进程”，这些应用在后台占用着大量的内存和CPU资源，时间长了，手机自然越来越慢了。
重启以后，这部分APP占用的内存会被彻底清空，所有程序从零开始加载，运行效率自然回升。
2. 系统缓存清除
缓存本是为了提升加载速度，但长期不清理的缓存会变成“垃圾堆”。比如，你三个月前看过的网页临时文件，已经卸载的App留下的配置文件，各种临时下载的碎片文件等。
这些残留缓存不会自动消失，而重启过程中，系统会自动清理大部分无效缓存，给手机“减负”。
3. 降低软件冲突
不知道大家有没有遇到过，更新某个App后，手机突然发热或耗电加快？这很可能是新软件与系统或其他应用产生了兼容性问题。
这些小冲突不会触发报错，却会默默拖累性能。
重启以后会让所有程序重新握手建立联系，往往能化解许多隐形冲突。
三、多久重启一次最好？
很多人误以为，手机每天重启一次最好，其实这样是错误的做法。频繁重启手机会导致闪存芯片反复读写，加速老化。
更重要的是，每次冷启动时，系统要重新加载所有核心服务，这个过程本身就会产生较大功耗和发热。
一般情况下，普通用户每周重启1-2次最好。如果你是重度手机使用者，可以每周2-3次就可以了。
最后说句大实话：
手机也是一个电子产品而已，也需要重启“休息”。重启不是什么高科技，而是最简单的硬件维护。
与其抱怨手机天天卡得要死，还不如给手机直接来一次重启。
当然了，如果大家手机里面安装了很多软件，但是暂时都用不到，建议大家可以一次性把软件都卸载了，然后再重启一下手机效果会更好。
不知道大家都多久重启一次手机呢？欢迎评论区一起聊聊！
Trip
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作者：cg，资深电脑专家，从事电脑咨询工作十余年，精通网络规划、安全防护等领域。来源：CG说科技（ID：dnzxpt）。
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