我们的生活中会用到很多生活用品，然而在使用了一段时间之后，它们就会变得比较脏，
很多人都认为只要把它们清洁干净就可以正常用，可是有很多脏东西或者是细菌，是我们用肉眼看不到的，而且洗也洗不干净。
就比如下面5样东西，如果用的时间长了，不仅很脏，还会危害健康，如果你家里正在使用，劝你赶紧换掉吧！
01.抹布
抹布是家中必不可少的清洁工具之一，也是家里最脏的东西了，平常我们会用抹布擦拭厨房台面或者是家具等等。
用完之后还会把抹布清洁干净，可我们不知道的是，抹布上仍然会残留很多灰尘以及细菌，
就就算是用洗洁精或者是洗衣液来清洁，也不能将抹布缝隙中的污垢细菌全部清理干净。
而平常我们在使用抹布之后，要及时将抹布清洗干净，并把它们放在通风且朝阳的地方晾晒。
如果抹布用的时间长了，就会有发硬发黄，有异味的问题，所以一定要及时更换。尤其是厨房用的抹布，
不仅沾染污渍用了一段时间之后还会变得油腻腻的，即便用热水烫洗，隔几天油污和油腻腻就又回来了。
另外我们还要注意的就是一定要专布专用，无论是擦厨房，或者是擦客厅的家具等等都要用不同的抹布，千万不要一块抹布擦全家，否则还容易引起交叉感染。
02.牙刷
牙刷是我们清洁口腔卫生的重要工具，它能将我们牙齿上的污渍清洁干净，同样也有一些污垢和食物残渣会残留在牙刷的缝隙中。
我们使用的牙刷需要定期更换，如果用的时间太长，首先它的清洁功能会下降，而且牙刷也会变得非常脏，有很多细菌都是我们肉眼看不到的，不要以为这样的牙刷就很干净。
生活中有很多人的牙刷哪怕用到翻毛了也没有更换，其实这个做法是不对的。正常来说，牙刷在使用三个月左右就应该更换新牙刷了。
毕竟平常牙刷都是放在卫生间里的，如果不能及时晾干，那么牙刷上的细菌也会越来越多。
另外检查一下牙刷的根部，如果颜色已经变黑，那就证明藏匿了很多污垢和细菌，在这种情况下一定要换新牙刷。
如果继续使用这种牙刷来刷牙，很可能影响到口腔健康，而且牙刷的清洁力也会下降，
如果是那种刷毛比较硬的牙刷，甚至还会损害牙釉质，对牙龈免造成刺激，出现出血等不适症状。
03.擦脸的毛巾
除了牙刷之外，我们会把擦脸的毛巾也收纳在卫生间。如果你家也是这样做的，那么你就要格外注意毛巾的清洁问题了。
因为我们基本上会在卫生间里洗澡，而且卫生间用水也很多，所以说会存在很多水汽，加上通风条件比较差，
用过的湿毛巾，直接挂在卫生间的话，长时间都处于潮湿状态，更容易滋生霉菌，产生一种馊味儿。
所以每次我们用完毛巾的时候，一定要把毛巾洗干净，并晾晒在有阳光且通风的地方。
如果不这么做，毛巾必定会滋生很多细菌，然后再粘到我们脸上，时间长了对我们的皮肤健康还会造成成不良影响。
除了平时对毛巾的清洁和晾晒之外，还要定期更换新毛巾。
04.木质菜板和筷子
民以食为天，菜板和筷子是厨房里不可或缺的烹饪工具。可菜板和筷子在用了一段时间之后，就会由于受潮或者清洁不当，出现滋生细菌的情况。
如果我们继续使用的话，那么上面的细菌便会迁移到我们的食物以及餐具上，再吃进肚子里，就会影响到我们的健康。
有些人的竹菜板用了快两年了，平时还挺注意沥水的，但不知不觉底部已经发霉了。
如果大家使用木质菜板或者是筷子，已经出现发霉的情况，就一定要及时更换。
而且平常使用的时候要彻底清洁，并且对其消毒，之后还要拿到采光和通风比较好的地方，让他尽快保持干燥，才能减少细菌的滋生。
菜板和筷子都需要定期更换，因为在木餐具的表面有很多裂痕和缝隙，而这些地方都是细菌和霉菌藏匿的地方。
所以来说，如果你的家里也有用了很久的菜板和筷子，都是要定期更换的。
05.枕头
在日常生活当中，我们在更换床品四件套的时候，也包括了更换枕套。
好像有了枕套的保护，枕头就不容易脏了，所以很多人都忽视了枕头的清洁问题。
我们在睡觉的时候会分泌油脂，皮屑，甚至是一些口水，而它们都会残留在枕头当中。
时间长了就会滋生细菌和螨虫，而这些螨虫很可能是过敏性鼻炎或者导致其他不适症状的根源所在。
所以枕头的清洁也是非常重要的，你们有没有发现用了很长时间的枕头不仅会发黄，还有一股异味，如果你家的枕头也这样，那么就要及早的更换。
总是枕在这样的枕头上睡觉，不仅会影响睡眠质量，甚至会危害健康。因此建议大家一到三年左右就应该及时更换新枕头，千万不要连续长时间使用一个枕头。
总结
生活中有很多东西，用了一段时间之后，哪怕没有坏，也需要及时更换，千万不要觉得它可以用到天荒地老，殊不知上面的细菌已经危害健康了。今天的分享就到这里了，如果你家这5种东西已经用了很久，一定记得及时换掉。
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