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近日，某演员成为国内首批太空游客，预计将于2028年完成亚轨道飞行的新闻登上热搜。在赚足流量的同时，也引发了这样的疑问：这太空当真是有钱就去得？玩咖们上太空需要哪些准备工作？
哈佛大学医学院航天心理学家、航天生物医学研究员亚历山德拉·斯坦科维奇（Aleksandra Stankovic）详细介绍了专业宇航员和太空玩咖们上天前在身体、心理、操作和技能等方面的准备工作。
太空环境对人类提出了多重挑战，主要集中在技术层面、生理层面和心理层面。如今，越来越多的非专业人士有机会进入太空，领略宇宙之美。毫无疑问，要想保证太空旅行安全、成功，不同水平的太空旅行者需要在出发前做好不同程度的准备工作。
对专业宇航员的要求
对于专业宇航员来说，执行相关太空任务的候选人必须完成为期至少两年的严格训练。
训练课程涵盖许多方面，包括与空间站、飞行器系统相关的知识，轨道力学方面的理论知识，同时还要具备熟练应对各种紧急情况（比如意外起火、机舱减压以及医疗事故）的能力。
此外，宇航员还必须在喷气式飞机上完成各种飞行训练（目的是建立在高性能飞行器上的快速决策能力）。
最后，他们还得掌握一些外语技能（国际空间任务往往需要多国宇航员协同合作）。
在生理层面，为了应对太空的微重力环境，宇航员还必须在无重力模拟环境中精心准备，其中包括抛物线飞行和中性浮力实验室中的各种训练。
所谓“中性浮力实验室”，本质上就是一片硕大的游泳池，宇航员可以在里面练习太空行走，穿着加压宇航服模拟执行各种任务。
另外，宇航员还必须完成生存训练，学会应对极端情况，毕竟，他们有时不得不紧急降落在地球上的开放水域或西伯利亚等极寒地区。
同时，他们还要学会熟练操控机械手臂，这样才能顺利执行捕获、对接货物舱等任务。
以上种种，还只是身为宇航员的必修课程、日常操作。一旦他们接到具体的太空任务，就还得额外完成18个月的针对性训练。
他们得不停模拟执行任务期间可能涉及的各种操作，比如发射、会合、对接；当然还有各种应急操作。
此外，他们还得深入学习任务期间需要完成的各项科学实验，比如怎么使用相关设备、怎么收集样本、怎么处理数据。
人体在微重力环境中会面临肌肉、骨质流失的风险，因此，宇航员必须在执行太空任务之前花费大量时间强健体魄，只有这样，他们才能在返回地球家园时保持健康。
与此同时，在长期封闭、隔离环境下，持续时间较长的太空任务对宇航员的心理也是一项巨大的挑战，毕竟，他们会长时间没有家人、朋友的陪伴。所以，宇航员还得学会自我解压，做好心理压力管理，学会怎样在与组员近距离接触的环境中高效工作。
普通人所要准备的
而商业太空旅行的玩咖们需要接受的相关训练要求显然就比专业宇航员低得多了。毕竟，他们在太空中逗留的时间不会太长，而且主要目的也就是以安全、舒适的方式收获一段珍贵的太空体验。
就目前来说，商业太空旅行在太空中的逗留时间可以短至数分钟的亚轨道飞行，也可以选择在空间站中待上几天甚至几周，但无论如何，相比专业宇航员的任务时长（空间站内的任务一般需要宇航员待上6个月）来说还是要短得多。
截至目前，美国太空任务的单次时长纪录为弗兰克·卢比奥（Frank Rubio）的371天，而世界纪录则是俄罗斯宇航员瓦莱里·波利亚科夫（Valeri Polyakov）在1994至1995年间于和平号空间站内创下的437天。
玩咖们接受的太空训练通常广而不精，他们只需要掌握关于太空旅行和相关安全、应急程序的基本知识即可。
当然，他们也肯定要花很多时间锻炼身体，这点对于任何一个想从太空中全须全尾返回地球的人来说都是一样的。
在微重力环境中，原本稀松平常的日常活动也会变得极为艰难。
另外，由于无法接受正常强度的光照，人体内部的昼夜节律也很可能会紊乱，入睡都会变得艰难。
对于专业宇航员来说，这些困难早已克服，但对于商业太空旅行的玩咖来说，仍旧是必须攻克的难题。他们必须严格训练，同时借助相关技术才能适应。
未来，必然会有越来越多的人搭乘种类越来越丰富的航天器进入太空，他们的目的也会变得各种各样，相应地，太空旅行的前期准备工作也必然会进一步演化。
研究如何保障人类在太空中的安全和健康无疑是一个庞大而有意义的课题。这个课题不断完善的解决方案必会将人类的太空探索浪潮推向全新高度。
资料来源：
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