正值花样年华却饱受病痛折磨，离开前还在楼顶徘徊了三个小时。
在外人眼中这个年少成名的少年竟然落得如此下场，大家都不可置信。
到底是什么原因让这个年仅28岁的少年狠心抛弃一切。
尚于博算是出生在罗马的男孩，家境殷实应有尽有。
父母都从事艺术领域，所以尚于博在年纪很小的时候也充满了艺术细胞。
但是父母忙碌的工作给尚于博带来的却是童年孤独的生活。
和自己对话已经成了尚于博的常态，都说艺术生都是孤独的。
这句话在尚于博身上体现的淋漓尽致，所以在高中时尚于博就开始接触戏剧社。
这段经历也打开了尚于博的艺术大门，之后为了考上艺术院校尚于博十分努力。
最终在他的努力下，高考以670分的高分考入了中央戏剧学院表演系。
在人才济济的中戏，尚于博不算最有天赋的那个，但是却是最踏实的。
当时尚于博还是班级里的学习委员，在身边的同学都选择外出拍戏挣钱时，尚于博还在沉浸式学习。
尚于博的梦想从来不是收获掌声和追捧，而是在国家话剧团成为一名优秀的演员。
在大二的时候，尚于博迎来了自己事业的转折点，出演了首部电影《枪手》。
这算是尚于博正式踏入演艺圈，所以在大四那年，他和同学还共同制作了话剧《长椅逸事》。
这让尚于博积累了不少舞台经验，还收到了演出邀约。
之后尚于博还尝试过很多的角色，凭借军旅剧《陆军特战队》中聂志远一角崭露头角。
在年代剧《天涯咫尺》中，尚于博的演技也十分在线，将大家族子弟的隐忍和担当演绎的淋漓尽致。
真正让尚于博爆火的是和王珞丹李光洁合作出演的《杜拉拉升职记》。
剧中尚于博饰演杜拉拉的前男友李鸿铭，这个贴近现实的角色引起了不少观众的共鸣。
尚于博的演艺事业迎来了巅峰期，但是他并没有因此沉浸在短暂的喜悦中，而是开始扎根话剧舞台。
但是谁都没想到，表面上看起来风光无限的尚于博其实私下里早就被抑郁症推向了深渊。
其实现在在大多数人眼中抑郁症已经不是什么罕见的病情了。
无论是明星还是素人，因为生活方式以及压力的不同都会有抑郁症的困扰，只不过严重程度不同。
尚于博的抑郁症当时连他身边最亲近的人都没有察觉，因为好友都说尚于博的性格温和，十分开朗。
但事实上，尚于博已经被抑郁症困扰多年，经纪人也在后续的声明中证实尚于博患病已有数年。
其实抑郁症的人虽然表面上看不出来很明显的变化，但是每个人的表现形式却不同。
尚于博为了不让家人和朋友们担心，强忍着痛苦，但是内心却承受着巨大的痛苦。
为了摆脱病痛折磨，尚于博尝试过很多种方式，出去旅行，药物治疗。
但是这份挣扎却并没有维持多久，在2011年，尚于博走上了楼顶。
但根据知情人透露，尚于博在楼顶徘徊了三个小时。
没人知道尚于博在这三个小时内都经历了什么，内心在做什么挣扎。
最终尚于博还是用这种残忍的方式结束了自己的生命，年仅28岁。
而在最终弥留之际，尚于博留给世上一句话“自己的死和他人无关，无需责怪任何人”。
就连自己的去世尚于博都在心系粉丝朋友，不想给别人制造麻烦。
多么美好的人，这份温柔更是让网友感到痛惜。
而为了保护家人，尚于博逝世的消息也选择延迟公布。
尚于博的离世外界有各种声音，有人猜测他是因为感情，也有人猜测是家庭矛盾。
直到经纪人明确表示是因为抑郁症受到的影响，大家才开始对抑郁症开始重新重视起来。
而关于尚于博的离世，最心痛的人还得是尚于博的母亲毛爱珍。
中年痛失爱子，这对于任何一位母亲都是难以承受的痛苦。
看到儿子的留言，毛爱珍在悲痛中做了个重要的决定。
她要让更多的人开始了解抑郁症，不能让这种病折磨更多的人。
因此，毛爱珍创办了北京尚善公益基金会，这个基金会是国内为数不多的专门关注抑郁症的公益平台。
刚开始基金会的运作并没有我们想象中顺利，因为没有公益经验，所以资金、资源方面都十分有限。
她也尝试过很多方式，比如在高校开设讲座、传播知识，但是影响力依旧十分局限 。
但是好在毛爱珍有一颗永不服输的韧劲，一步步摸索尝试。
最终毛爱珍选择以纪录片《我们如何对抗抑郁》的首播为机会，发起了一场“百城万人健心跑”的公益活动。
用最简单的跑步的方式，人人都能参与，打破抑郁症患者的社交隔阂。
而事实证明，毛爱珍这种朴实的方式确实十分受欢迎，从北京启动，目前已经覆盖了各个城市。
这场体育活动不仅是简单的强身健体，这背后是一个母亲为儿子的坚持。
同时也希望能够通过这场活动，让更多的人关注健康问题。
毛爱珍获得了更多抑郁症患者的尊重，大家都尊称其毛阿姨。
虽然尚于博的一生十分短暂，但是他有一位坚强的母亲。
继续延续儿子的梦想，帮助了更多的人，也希望大家也能对抑郁症患者更多的宽容。
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