三九四九冰上走,五九六九沿河看柳
,今年的数九寒冬有些不一般,三九天气晴暖感觉不到严寒,而过去的四九却天寒地冻,并且这五九已经开始,但是天气依然比较寒冷。

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春打六九头”,五九来临也意味着冬季来到了尾声,立春节气马上就要开始,而这个时候天气也变得阴寒湿冷起来,虽然气温在一点点的回升,但是在这冬春转换的时节,防寒保暖更不掉以轻心,并且腊八节过后,也是大家采购年货的高峰期,这个时候人们外出比较频繁,因此受到寒湿之气侵扰的机会也多。

进入到五九以后要多喝暖身祛寒的粥汤,而我家里就喜欢喝酸辣汤,在这潮湿寒冷的五九天里,一碗酸辣汤下肚,开胃又暖身,感觉全身暖烘烘的特别舒服,而且冬春转换的时节,适当吃点酸辣味的食物,也能帮着促进食欲和打开味蕾。

五九来临多喝这碗汤,我家三天两头喝,成本不到10元,美味又暖身!

酸辣汤

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1.木耳泡发后撕成小朵,口蘑刷洗干净以后备用,鲜活的扇贝煮熟后去壳取肉,去除上面黑色的内脏部位洗净。

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2.猪肉切成细丝,木耳切成丝,猪血和豆腐分别切成丝,口蘑切成薄片,锅中烧水,水开后把猪血豆腐入锅焯烫一下捞出过凉。

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3.锅中入油爆香葱姜蒜丝,下入肉丝煸炒至变色,然后下入口蘑和木耳丝跟肉丝一起翻炒均匀,烹入料酒和一品鲜酱油炒上色。

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4.锅中添汤大火烧开后转小火,把焯烫好的豆腐和猪血入锅,转大火烧开撇去浮沫,然后转小火下入扇贝肉。

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5.煮至锅中汤汁浓稠以后,加入盐调味,然后分次淋入水淀粉把汤汁勾浓稠,下入米醋调好口味,把胡椒粉放入手勺中,加入水化开后入锅,把汤汁调成酸辣口味的,滴几滴香油即可出锅享用。

小贴士:

1、制作酸辣汤的时候食材可以自由搭配,不过尽量要做到有荤有素,而且这样营养丰富全面,并且喝起来有层次感。

2、酸辣汤勾芡的时候,不要把水淀粉一次下入,而是要选择分次入锅,这样才能把汤汁调的稀厚合适。

3、胡椒粉要用水化开后再入锅,这样可以防止其结块和成疙瘩,而米醋入锅后可以根据自己和家人的口来调制,达到家人喜欢的酸辣口味即可。

4、喝酸辣汤的时候记得要趁热小口慢喝,这样既可以享受酸辣汤的酸、辣、烫,又不至于被烫到口腔粘膜。

进入到五九以后,正是需要多喝粥汤的时候,这个时候隔三差五给家人来上一碗酸辣汤,成本不高但是美味营养,关键是暖身祛寒,大家不妨试一试。