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欢迎来到美食学院,轻轻松松学做菜。

今天做一道做法极简单、味道却不简单的手撕羊肉。这道菜和手抓羊肉相似,手抓羊肉多用整根的羊排,手撕羊肉可以用腿骨肉或者肋肉。

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1、带骨羊腿肉洗净,放在清水中浸泡出血水。

2、用刀在羊肉上划拉几下,便于成熟。

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3、锅内加水,羊肉凉水下锅,烧开后焯水三分钟捞出羊肉,用温水冲洗干净。

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4、取漂亮的砂锅一只,放入清水和羊肉,烧开后放入稍多的葱段、姜片,放20粒花椒,两片白芷,一点料酒,改小火,煮一个小时。

5、放入适量的盐,继续煮半小时,让羊肉慢慢进入一些盐味。盐的用量是平常的一半即可,因为羊肉的主要味道来自于韭菜花酱。

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6、将煮好的羊肉捞出略微晾一下,然后撕成小块装盘。

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7、将较多的韭菜花酱放入小碗中,加上稍多的香油搅拌均匀,然后均匀的铺到羊肉上,菜成。韭花酱也可以多调制一些,放入小碟当蘸碟用,更加方便。

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