五九不吃酸走路要打窜这句老话说得真没错,现代社会虽然有手机手表时钟,但日历对时间的感知才最深刻。撕掉昨日日历发现今天就是腊八也是五九第一天,年初厚厚的日历如今只剩几页,时间真是过得飞快。进入五九之后吃酸不仅是满足口腹之欲,更是顺应天时调节身体的养生之道,让你轻松拿捏健康。

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酸豆角炒肉沫必须是酸香界顶流,夏季成熟的豆角晒干泡成酸豆角,五九拿出来吃最美味。酸豆角切碎猪肉切碎加盐生抽淀粉腌制,下锅炒出香味放酸豆角大火爆炒,加蒜末辣椒粉味精调味,吃起来超级下饭,让你分分钟光盘根本停不下来,简直是干饭神器。

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酸菜鱼是东北冬天的灵魂美食,没有酸菜的冬天是不完整的。五九之前家家户户把大白菜腌成酸菜,新鲜草鱼片用盐料酒生姜生抽蚝油腌制,酸菜切碎爆炒出酸味,倒开水放鱼骨熬汤再下鱼片煮 3 分钟,酸香浓郁超级下饭,让你一口接一口停不下来。

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醋熘白菜是最快手的吃酸方式,不用像酸菜那样需要时间沉淀。新鲜白菜切片,先炒蒜末出香味放白菜大火快炒,沿锅边淋米醋加糖盐调味,淀粉水勾薄芡,清爽解腻是冬日大鱼大肉后的最佳清口菜,让你瞬间清爽,简直是换季必备神器。

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酸萝卜炒肉是五九时节的家常美味,冬天的萝卜素有小人参之称。提前泡好的酸萝卜切碎,腌制好的五花肉炒出油脂和香味,放酸萝卜加蒜片干辣椒爆香,放蒜苗加生抽蚝油调味,超级下饭让你根本不想放下筷子,让你一口接一口停不下来。

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醋果子炒大肠是江南地区的传统美味,选用黄瓜胡萝卜菜梗豆角辣椒等蔬菜用米醋糖腌制,酸甜爽口是江南人家冬季餐桌常客。猪大肠清洗切断焯水,先炒醋果子出酸味倒大肠大火爆炒,加生抽蚝油老抽味精调味放蒜苗收汁,酸香浓郁让你回味无穷。

五九吃酸稳了这五道酸香美食把酸香和营养焊死在一块,简单易做还能让你寒冬不打窜,赶紧安排起来做个快乐的干饭人!