为弘扬与传承中医药文化这一民族瑰宝，增进青少年对中医药的认识与兴趣，1月26日下午，北大附中北医分校37名师生走进北京德胜门中医院，开展了一场融知识性、互动性与体验性于一体的中医药文化研学活动。此次活动让古老智慧在年轻一代中得到生动展现，也为中医药文化的传承注入了新活力。
探秘中医 感知中医
01 专家讲座：领略中医文化精髓
北京德胜门中医院特聘专家、名老中医刘伟传承工作室弟子郭冬琪博士为同学们带来了题为《跟着四季防六邪——中学生实用养生指南》的讲座。郭博士结合中医理论，深入浅出地讲解四季变化对人体健康的影响，以及如何通过饮食、作息和运动来防范“风、寒、暑、湿、燥、火”六邪。同学们由此对中医药文化有了更系统、更深入的理解。
02 中药课堂：学习中医本草智慧
北京德胜门中医院药房李涛主任为同学们精心准备了“中药识趣课堂”。他带领大家认识常用中草药标本，学习常见中药的鉴别与使用方法。这堂课不仅帮助大家认识了多种中药，也为今后进一步了解中医药文化奠定了基础。
03 特色诊疗：体验外治适宜技术
随后的特色诊疗环节让师生们大开眼界。针灸科覃祚梅医生为师生们现场演示了针灸、刮痧、耳穴、艾灸、拔罐等多种中医特色疗法。在体验环节，同学们纷纷踊跃参与，亲身体验这些中医特色疗法。有的同学感受了针灸的神奇效果，有的同学体验了刮痧的舒畅，还有的同学尝试了拔罐的神奇。
通过亲身体验，同学们不仅了解了多种中医诊疗技术，更真切感受到了中医世代相传的宝贵经验与独特魅力。一位同学兴奋地说：“以前只在电视上看到过这些中医疗法，今天亲自体验后，觉得中医真是太神奇了!”
04 探秘药房：见识中药炮制奥妙
师生们走进中药房，在药剂师的指导下，尝试使用铜钟捣药，体验中药调配过程。大家通过动手实践，不仅了解了药剂师的基本操作，也体会到中医药文化中“严谨细致、精益求精”的精神。
传承国粹 播种希望
本次活动是北京德胜门中医院推动“中医药文化进校园”的实践之一，这已经是医院第四次举办此类研学活动，医院打破传统科普模式，以“体验 + 互动”为核心，让中医药不再是古籍中的文字，而是可参与、可创造、可运用的生活智慧。
北京东直门中学师生研学活动
北京市和平街第一中学师生研学活动
北大附中北医分校师生研学活动
中医药的传承，关键在青年。北京德胜门中医院通过一次次创新实践，让千年智慧跨越时空，在青春校园里生根发芽，绽放出属于这个时代的鲜活生命力。
未来，北京德胜门中医院还将继续开展此类活动，持续激发学生对中华传统文化的自豪感与自信心，让中医药文化在现代教育的土壤中生根发芽，茁壮成长，为培养具有文化自信和健康素养的新一代青少年贡献坚实力量。相信在这样一次次充满意义的活动中，中医药文化将在年轻一代中得以传承和发扬，焕发出新的生机与活力。
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