翠云草（Selaginella uncinata）是卷柏科卷柏属的多年生草本植物。
以下是关于它的详细介绍：
- 形态特征：翠云草为中型伏地蔓生蕨，主茎伏地蔓生，长约 1 米，分枝疏生，节处有不定根。叶卵形，二列疏生，多回分叉。营养叶二型，背腹各二列，腹叶长卵形，背叶矩圆形，全缘，向两侧平展。孢子囊穗四棱形，孢子叶卵状三角形，四列呈覆瓦状排列。
- 生长习性：翠云草生于海拔 50-1200 米的山谷林下，多腐殖质土壤或溪边阴湿杂草中，以及岩洞内、湿石上或石缝中，喜温暖湿润的半阴环境。
- 分布范围：分布于中国浙江、福建、台湾、广东、广西、湖南、贵州、云南、四川等省区，为中国特有，其他国家也有栽培。
- 主要价值观赏价值：翠云草姿态秀丽，叶色呈蓝绿色，会发出蓝宝石般的光泽，茎枝具匍匐性，可做吊盆，也可种于水景边湿地，是极好的地被植物，也适于盆栽观赏，还是理想的兰花盆面覆盖材料。药用价值：翠云草以全草入药，全年可采，鲜用或晒干均可。其性味甘、淡，凉，具有清热利湿、止血、止咳等功效，可用于治疗急性黄疸型传染性肝炎、胆囊炎、肠炎等病症，外用可治疖肿、烧烫伤、外伤出血等。
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翠云草非常适合室内养殖，它是室内阴生观叶植物的优质选择，适配室内的半阴、温润环境，且株型匍匐飘逸，不管盆栽摆桌、垂吊养护还是做盆栽铺面，都有很好的观赏效果，也是阳台、书房、客厅角落的绝佳绿植。
不过室内养翠云草，核心要匹配它的原生阴湿习性，把控好光照、湿度、浇水、温度这几个关键，就能养得叶色蓝绿有光泽，具体室内养护要点如下：
1. 光照：忌直射，选半阴散射光
翠云草原生在山谷林下，极怕强光暴晒，室内养护选北向阳台、客厅角落、书房窗边（拉纱帘）这类有柔和散射光的位置即可，每天有 2-3 小时弱散射光就足够。
⚠️ 避免南向阳台直射、空调出风口直吹，强光会让叶片枯黄发白，失去蓝绿色光泽。
2. 湿度：核心关键，保持高湿环境
这是室内养翠云草最需要注意的点，它喜空气湿度60%-80%的环境，室内干燥（尤其是秋冬开暖气 / 空调）极易导致叶尖干枯、叶片发蔫。
✅ 增湿方法：每天用喷壶给叶片及周围喷雾 1-2 次；花盆旁放清水托盘 + 鹅卵石，将花盆架在鹅卵石上（盆底不碰水）；与其他绿植摆在一起形成 “小湿润环境”；小型加湿器定时增湿。
3. 浇水：见干见湿，忌积水烂根
土壤要求疏松透气、保水又沥水，室内盆栽建议用腐叶土 + 泥炭土 + 珍珠岩 = 2:2:1的配比，也可加少量椰糠增加保水性。
浇水遵循表层土壤微干就浇透，不要等盆土完全干透，也不要盆内积水（根系为须根，积水易烂根）；秋冬低温时适当控水，盆土偏微润即可。
4. 温度：温暖适宜，忌低温冻害
适合生长的温度为15-28℃，室内常温基本能满足；冬季室温需保持在5℃以上，低于 5℃会停止生长，0℃以下易冻伤叶片和茎干，秋冬及时移到温暖的室内角落，远离窗台冷风。
5. 其他简易养护
- 施肥：生长期（春夏季）每月施 1 次稀释的薄液肥（氮磷钾复合肥，浓度 1000 倍），秋冬停止施肥，避免肥害烧根；
- 修剪：茎蔓匍匐过长时，可剪去徒长枝，促进分枝，让株型更茂密；
- 铺面 / 搭配：翠云草匍匐性强，适合铺在兰花、君子兰等盆栽盆面，既美观又能保持盆土湿度，一举两得；
- 换盆：生长速度适中，每 1-2 年春季换 1 次盆即可，换盆时修剪老化根系。
翠云草对空气湿度要求高，若长期处于干燥的室内环境，且未及时增湿，容易出现叶尖干枯、下部叶片发黄脱落的情况，只要及时改善湿度，就能快速恢复。
整体而言，翠云草是室内 “懒人友好型” 阴生绿植，只要做好增湿、遮阴两个核心操作，就能养出叶片蓝绿、飘逸舒展的状态。
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