道家养生里，高血压的成因常被比作城市交通堵塞——正常情况下，足阳明胃经的经气从承泣穴往下走，经过腹股沟到脚趾，胃气要降。但暴饮暴食会让脾胃堵了，气降不下去反而往上返，连带肺气也不降，就像主干道堵了，车往回涌导致头部位堵车，引发头痛和血压升高。这种情况下，身体的气都往上反，全身经络压力跟着变大，高血压就来了。
西医治疗高血压的方式却像封路——降压药会加重脾胃堵塞，降压针更像把所有路都封死，短期车不动了血压降了，可身体需要气血流动，长期封路会让压力积累，最终导致血管爆炸。所以没找西医治过的高血压患者，中医通过疏通中焦、打开堵塞的经络，能让气血重新通畅，百分百能治好；但一旦用了西医的药，全身经络都可能被堵，随时有爆炸风险。
从道家思维看，高血压其实是人体的自我调节——人类直立行走和大脑需血多，血压不够会供不上脑，所以身体会用高血压应对。可营养过剩、衰老、淤堵会打破这种平衡：营养过剩让血液变粘稠，像浑水难流动，心脏要升压才能把血送上脑；衰老导致肾这个压力泵功能下降，血管变细变厚来升压；身体有痰湿、淤血或体表不通，也会让身体升压攻堵。
中西医治疗高血压的思路差别很大。西医常用钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂直接降压，见效快但有干咳、踝部水肿等副作用，方案标准化；中医用天麻钩藤颗粒、松龄血脉康胶囊等复方，通过平肝潜阳、活血化瘀调体质，还能配合针灸太冲穴、耳穴压豆或八段锦调气机，改善头晕耳鸣等症状更有优势，但降压慢。临床常结合两者——西医控压，中医调脏腑，比如轻度高血压能靠改善生活方式加中药逆转，吃降压药不舒服的可以用中药缓解症状。
高血压本质是生活习惯病，应对重点在改习惯：中年酒肉多、不运动的要减少油腻、增加锻炼；长期思虑压抑的要调节情绪。中医辨证治疗也很重要，比如续命汤兼顾解表、去瘀、补肾、清上热，临床常用但要辨证；万一有中风前症状，手心脚心放血能快速缓解压力。
道家强调顺应人体规律，高血压不是单纯的“血压高”，而是身体发出的信号——解决堵点、调整习惯，才能真正让气血通畅，而不是靠封路式的降压药压制症状。
热门跟贴