最近黄金白银涨得是真疯，黄金这走势简直像开了挂——

从历史周期看，金价上涨的速度越来越吓人：

从1000到2000美元，用了12年（2008-2020）；

从2000到3000美元，缩短到5年（2020-2025年3月）；

从3000到4000美元，竟然只用了半年（2025年3月-10月）；

这次从4000美元冲到5000美元以上，连三个月都不到。

白银就更不用说了，涨得比黄金还凶。

上涨的原因大家都知道：一是特朗普“大美丽法案”+美联储降息带来的全球大放水，各国央行都在抢；二是世界各地不太平，美国也到处点火。

但别忘了，黄金白银都属于大宗商品，是典型的长周期、强周期资产。

什么意思？

就是一轮周期动不动5-10年起跳。

比如上一轮高点在2012年，要是那时候追在山顶，得熬到2020年才回本。

这一轮也一定会出现高点，而你如果买在高位，解套可能又要等5-10年。

所以，黄金绝对不适合重仓（比如占比超过50%），那绝对不合适，除非持仓是以十年来记尺度的。

现在涨成这样，要是没有利润垫，千万别追高。

更何况，支撑黄金的两大逻辑，有一个已经开始褪色了——就是“特朗普放水+美联储降息”这一波。

目前市场预计2026年顶多降息2-3次，这轮降息周期已经接近尾声，黄金最大的上涨预期正在消失。

另一个逻辑是“世界很乱”，但其实也没那么乱。大国之间总体还是克制的，美国也只敢捏软柿子，根本不敢碰硬茬。

别用故事自我麻醉。

如果你在2000、3000美元时不信黄金能涨，现在价格翻倍了，更别拿同样的理由说服自己进场。

如果你已经持有黄金，我建议三个思路：

分批止盈：比如每涨100美元就减仓10%。实在卖不掉的，就当长期压箱底吧。

让利润奔跑：如果已经盈利50%，可以容忍20%的回撤，不到回撤不减仓。万一再涨一波，再开始分批卖。

别加仓：没有“大笔买入”这个选项，错过就错过了，追高最容易站岗。

没有什么资产是非买不可的。

持有的，按策略来；没持有的，看戏就好。

最近市场出现一个奇葩现象：

国家队这几周在宽基ETF上疯狂砸盘，拼命按住指数上涨。光沪深300ETF一周就被净赎回1200亿，所有指数加起来可能被抽走7000亿（几乎是之前救市资金的一半）。

但另一边，因为大盘股被按死，多出来的资金全涌进了微盘股和商业航天这类赛道，把投机氛围越炒越热。

最有意思的是什么？

操盘手本意是给市场降温，让大家别那么疯，最好都去买点“安全”的股票。

但他们实际干了啥？——狂卖他们自己重仓的沪深300ETF。

他们想打压妖股，可手里没筹码，又没法做空，结果只能砸大盘。

这下好了，资金全从大盘跑出来，冲进小盘股里继续嗨。

国家队除了砸ETF，几乎没啥别的降温手段。

结果就是：中证2000和微盘股指数连连新高，小盘股反而成了“避风港”。

这本来是一种高风险玩法，现在居然被逼成了“相对安全”的选择。

降温没成，反而把资金全赶去炒题材，结构越来越畸形。

不过这也只是暂时的。

操盘手这是在整个池子里抽水，一直抽下去，什么板块都扛不住。

现在的策略只有一个：等回调，再出手。

历史上，操盘手第一次救市，往往不是底；

反过来，操盘手第一次打压，也绝不会是顶。

以上。