年岁添几轮，鬓边多秋霜。
清晨推窗，院里桂花满枝，回忆如水流长。
青年时不惧夜酒，人到中年，只盼余温尚在，家常无恙。
曾以为劳累是生活的常态，
以为世间好事不过三碗白米饭，一席闲话清。
却不知身体深处有暗礁千层，
学医后，更懂得了自己的脆弱与不舍。
肝病轻掩脚步，不以疲惫示警，
而是在肌肤和日常的细节，慢慢留下印记。
皮肤微黄，眼白泛出淡淡的蜡色，
如同老屋前的灯，被烟火染上旧尘。
不是岁月随意施舍的颜色，
而是身体一声低低的叹息。
腹胀如鼓，却未尝多食，
原本喜欢热汤烫饭，如今一口即止。
餐桌上的笑语渐短，思念却被胃口变小珍藏。
不是怕胖，
只是再难舒坦地吃饱喝足。
手掌泛红，十指微胀，
曾用来搅拌生活的烟火，如今多了一抹异色。
这不是劳动的勋章，
而是某种警觉，在心头生根。
小伤口溃而不愈，血渍久久不干，
童年时摔破膝盖那般忘怀，
如今只愿伤口快快会合，
可那点点污渍，总让人心头隐痛，
身体的坚韧，在无声失血中变得柔软。
蜘蛛痣悄然浮现于脖颈、胸背，
像秋风里落叶的脉络，悄悄雕刻潦草的提醒。
迎镜整理衣襟，眉目之间，
多了几分紧张和自勉。
易感疲惫，恶心随行，
清晨醒来再难翻身起跳，
茶杯里常盛着些许不甘，
昔日的锐气化成说不清的懒惰。
每当翻阅子女的短信，
眼眸温柔，却迫切希望健康能流转下去。
且慢追问，谁不想老来平安？
春光里陪妻子种花，秋日晚与旧友话别，
冬日煮茶，把往事温入瓷盏，
人生总要和医嘱做伴，
不求无忧，唯盼明天还可以读信观雪，
和家人共享晨光。
我见过楼下张大爷，每天揉搓双手，
又听过李姨半夜叹息失眠，
这些生活里的琐碎，
都是值得敬畏的信号。
身边的人渐渐学会了戒酒、早睡，
把懒散的日子敲打成健康的模样。
慢慢懂得，不能随心所欲，
毕竟健康与记忆，
比宴席、比豪言，更为珍贵。
世事平凡，疾病才是最大的考验。
老来不作，是给家人的最暖陪伴，
愿你我都能在普通的清晨，
细数身体发出的每一次讯息。
烧一壶好茶，煮一碗稀饭，
留住温情，也守住自己的健康底色。
岁月如梭，人心归静。
身外之事且随风，
唯有平安，最值得诗意地等待。
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