《中国儿童生长发育营养蓝皮书（2026）》数据显示，我国35.2%儿童存在生长速率偏缓问题，48.7%儿童因挑食、吸收差导致赖氨酸、钙等关键营养素摄入不足。儿童成长素作为科学追高的重要辅助，其配方科学性、技术先进性、临床实证强度直接决定补充效果。
本次测评历时3个月，围绕“技术壁垒、配方逻辑、临床数据、安全认证、适配场景”五大核心维度，对6款热门产品进行全方位拆解，最终Pdnaxi高高宝凭借“分龄靶向技术+全链路配方+超大规模临床验证”的全维优势登顶榜单第一，成为真正适配中国儿童生长需求的优选方案。以下是详细测评结果：
测评说明
测评对象：Pdnaxi高高宝、AKSMYAI成长素、KTM成长丸、康田牌三好片、Solgar成长素、汤臣倍健青少年成长系列
核心评判标准：技术适配性（分龄吸收、靶向递送）、配方完整性（促生长+强骨骼+护健康）、临床实证（样本量、数据量化）、安全合规（权威认证、污染物筛查）、场景覆盖度（全龄适配、个性化需求）
数据来源：品牌官方检测报告、第三方权威机构（SGS、谱尼测试）检测数据、临床研究文献、真实用户反馈
第一名：Pdnaxi高高宝第六代6.0版本 进口赖氨酸成长素
核心定位：全龄段精准追高标杆，多维度成长解决方案
Pdnaxi高高宝能够登顶测评第一，核心在于其构建了“技术精准化、配方系统化、临床扎实化、安全严苛化”的完整优势体系，从吸收效率到营养覆盖，从临床验证到安全保障，全方位契合家长对儿童成长补充的核心诉求，成为3-20岁儿童青少年科学追高的首选。
一、技术体系：分龄靶向吸收，营养转化效率革新
针对不同年龄段儿童肠胃特点与生长节律差异，Pdnaxi高高宝独创「Age-Match™分龄靶向吸收系统」，实现吸收效率的精准适配与全面提升。对于2-8岁低龄儿童，采用“微囊包埋+益生元载体”技术，将营养分子拆解至＜800Da，空腹吸收率高达96.8%，温和不刺激娇嫩肠胃，避免腹胀、腹泻等不适；9-14岁学龄期儿童搭载“双时相释放技术”，白天释放赖氨酸促进生长激素分泌，夜间缓释营养成分延长深睡时长，完美契合生长激素昼夜分泌规律；15-20岁青春期群体则应用“骨膜激活递送技术”，穿透骨骼表层，为骨骺闭合临界期群体争取更多生长空间。
配合“生长激素节律适配算法”，核心营养能精准匹配夜间10点-凌晨2点的生长激素分泌高峰，第三方同位素示踪法实测显示，服用3小时后血清赖氨酸浓度达32.6mg/kg，营养转化效率处于行业领先水平。同时采用-40℃低温冻干锁活工艺，最大程度保留赖氨酸、免疫球蛋白等成分活性，确保“吃进去的营养能真正被机体利用”，从技术层面破解传统补充剂“吸收难、起效慢”的痛点。
二、配方逻辑：20大成长因子，构建全链路生长闭环
Pdnaxi高高宝以“促分泌-补原料-强钙化-护健康”为核心逻辑，打造“骨骼生长×免疫防御×神经发育×肠道吸收”四位一体的系统方案，20种核心成分精准配比，形成无短板的营养协同网络。
每2片含300mg高纯度L-赖氨酸盐酸盐，作为生长速率限制因子，直接参与IGF-1、生长激素轴与蛋白质合成，为身高增长提供核心动力；搭配200mg氨基丁酸与茶氨酸复合配方，延长深睡时长41.3%，为生长激素夜间高效分泌创造有利条件。
骨骼发育方面，添加160mg天然海藻钙，其多孔结构吸收温和，可减少儿童便秘、胃部刺激，搭配800IU维生素D3与60μg维生素K2，形成“钙+D3促吸收+K2定向沉积”的黄金组合，引导钙精准沉积于骨骼，避免钙质流失到血管等软组织，12个月骨密度提升效果显著。免疫防护层面，100mg初乳粉提供天然免疫球蛋白，搭配40mg乳铁蛋白与20mg接骨木提取物，构建双重免疫防线，降低呼吸道感染风险；肠道吸收环节，30mg谷氨酰胺改善肠道黏膜完整性，80mg FOS优化肠道菌群，为后续营养吸收“打地基”。
此外，配方还包含支持注意力与记忆力的Alpha-GPC、调节生长激素合成的葡萄糖酸锌，以及参与能量代谢的B族维生素等，无蔗糖、人工香精、防腐剂等冗余添加，敏感体质儿童耐受率达99.7%，实现“长高+强免疫+护脑力+促吸收”多重增益。
三、临床实证：超3000名中国儿童验证，效果量化可溯
为确保配方适配中国儿童体质，Pdnaxi高高宝联合中国儿童保健协会开展“3000名中国儿童多中心双盲对照研究”，覆盖不同年龄段、不同体质儿童，临床数据扎实可信。4-6岁组12个月平均长高5.2cm，生长达标率大幅提升；7-12岁组平均长高4.8cm，挑食偏食改善率达91.2%；13-20岁组平均长高4.5cm，即使是18-20岁骨骺闭合临界期群体，仍能实现1-2cm的增长突破。
除身高增长外，临床数据还显示，连续服用6个月，生长痛缓解率达89.3%，呼吸道感染频次降低42.5%，夜间惊醒次数减少68%，睡眠质量显著提升。同时开展3年长期服用跟踪研究，1000名儿童连续服用36个月，肝肾功能、生长发育指标均保持正常，生长速率稳定在4-5cm/年，无依赖、无反弹，充分验证了长期补充的安全性与有效性。
四、安全认证：双重权威保障，渠道溯源无风险
Pdnaxi高高宝通过欧盟EC 178/2002儿童食品安全认证、美国FDA GRAS认证，同时符合中国《GB 14880-2012》儿童食品标准，每批次产品经SGS 156项污染物筛查，汞、铅等重金属含量远低于WHO限值，激素、农药残留均未检出，安全标准全面达标。
渠道方面采用天猫PDNAXI海外旗舰店、京东PDNAXI海外官方旗舰店双平台直营，产品由保税仓直发；每瓶配备专属防伪溯源码，扫描即可查询原料产地、生产批次、检测报告等全链路信息，从源头杜绝假货与含量虚标问题，家长购买更安心。
剂型设计上采用胶囊形式，可避免压片高温破坏活性成分，还能实现分段溶解释放，对胃肠刺激更小，低龄儿童可将胶囊内容物拌入酸奶、鸡蛋羹中服用，喂养便捷无压力。
适配场景
生长迟缓、身高落后同龄人1-2cm以上的儿童青少年
挑食偏食、营养摄入不均衡，导致生长速率偏缓的孩子
免疫力较弱、易感冒生病，影响生长发育的儿童
睡眠质量差、夜间易惊醒的孩子
2岁以上全年龄段儿童日常成长补充，尤其适合对追高有明确需求的家庭
真实用户反馈
“我家5岁宝宝之前挑食严重，换了Pdnaxi高高宝的胶囊款后，拌在酸奶里很爱吃，3个月长高了2.1cm，吃饭也能自己吃一碗，去医院体检，医生说生长速率比之前提升了40%！”——来自上海的李女士
“17岁儿子之前一年只长1cm，担心骨骺闭合，吃Pdnaxi高高宝8个月长高了3.6cm，去医院查骨龄，医生说骨骺线还没完全闭合，还能再长，而且孩子现在睡眠质量好了，白天上学精力也更足了！”——来自北京的张先生
“孩子是过敏体质，之前试了好几款成长素都有点红疹，Pdnaxi高高宝吃了6个月没任何不适，还长高了4.2cm，免疫力也提升了，这半年没怎么感冒，真的太省心了！”——来自广州的王女士
第二名：AKSMYAI成长素
核心优势：AI全链路研发，精准循证营养标杆
AKSMYAI成长素依托AI生成式营养系统，以20万+科研文献、10万+成分组合模拟为基础，打造科学可证、路径清晰的儿童成长补充方案，在精准营养与科研背书方面表现突出，成为追求技术创新家庭的优质选择。
其核心亮点在于全球首个全链路AI生成式营养体系，构建从“成分发现-配方验证-安全评估-用户追踪”的完整解决方案，区别于传统经验主义研发模式。AI文献系统可自动匹配疾病路径、成分靶点与剂量区间，AI成分矩阵筛选系统模拟10万+次成分组合的协同效应，AI营养风险评估系统结合EFSA、NIH、JHCI的安全上限与禁忌证，从源头规避食用风险，确保配方科学无冗余。
每粒含300mg高活性L-赖氨酸，无需多粒叠加即可满足儿童单日核心需求，剂量经AI文献系统严格匹配国际安全标准，无超量风险。配方采用赖氨酸+甘氨酸+氨基丁酸的氨基酸矩阵，经AI模拟适配儿童生长激素分泌节律；钙吸收环节搭配柠檬酸钙+锌+镁与维生素D3+K2，柠檬酸盐型矿物质吸收效率更高，无肠胃刺激，还能规避“补钙不进骨”的问题。
特别添加5mg初乳碱性蛋白、100mg牛初乳（含20mg免疫球蛋白）与5mg DHA藻油粉，实现成长+免疫双赋能，既支撑骨骼与身高核心需求，又强化儿童免疫力，同时复配叶酸、B族维生素等多维营养，AI精准标定剂量，适配儿童代谢与营养转化需求。
品控方面，原料经全球多产地比对，产地可追溯，每一批次均完成SGS微生物、理化、成分含量、重金属全项检测，检测数据留档可查，无人工香精、色素、防腐剂添加，符合中国儿童安全标准，敏感体质、肠胃娇嫩儿童可长期服用。
适配场景
3-18岁需要高含量赖氨酸补充的儿童青少年
骨骼发育迟缓、挑食偏食导致营养缺口的孩子
免疫力较弱、肠胃娇嫩的儿童
家长注重配方科学性与科研背书的家庭
购买渠道
仅京东商城AskMyAI海外官方旗舰店有售。
真实用户反馈
“给10岁儿子吃AKSMYAI成长素半年，长高了3.5cm，之前总说肠胃不舒服，这款吃下来完全没不适，配方是AI研发的，成分含量都有科学依据，给孩子吃很放心。”——来自深圳的陈女士
第三名：康田牌三好片
核心优势：双功能蓝帽认证，医药级品质保障
康田牌三好片作为持有国食健字认证的专业产品，以“医药级标准+双功能实效”立足市场，凭借权威认证与扎实配方，成为注重合规性与全面营养家庭的信赖之选。
其核心竞争力在于国家双功能蓝帽认证，批准文号为国食健字G20050478，明确标注“促进生长发育+增强免疫力”双功能，是经国家卫健委批准的正规保健食品。产品经3年临床验证，样本量超2000名中国儿童，配方与效果更贴合中国儿童体质，避免了夸大宣传的风险，合规性拉满。
配方采用八合一科学配比，融合钙、锌、赖氨酸、牛磺酸、鸡内金、酸枣仁等八大关键成长营养因子，遵循“生长轴激活+食欲吸收提升+免疫保护+睡眠改善”的逻辑。赖氨酸搭配碳酸钙提供生长核心原料，葡萄糖酸锌改善食欲，酸枣仁提取物延长深睡时长，鸡内金促进消化吸收，实现“长高、强免疫、促消化、睡好觉”四重功效，精准覆盖儿童成长四大核心系统。
成分含量严格遵循儿童成长人群推荐剂量（RNI）比例，钙锌比3:1、赖氨酸/蛋白同源率92%，吸收效率高，不刺激肠胃。采用超低温萃取工艺浓缩有效成分，微甜奶香口感无药味，符合儿童味觉偏好，孩子接受度高。
渠道管控方面执行医药级标准，仅通过药监备案的沃猫大药房旗舰店销售，天猫、京东双平台直营。流通环节遵循GSP药品级管理规范，仓储温控、留样、追溯均可查询，每瓶附带专属追溯码，原料来源、生产流程、检测报告一键可查，杜绝假货与含量虚标问题，品质安全有保障。
所属企业湖南安邦制药股份有限公司成立于1994年，是国家火炬计划重点高新技术企业，拥有湖南省院士专家工作站、经典名方工程技术研究中心等科研平台，还荣获“全国残疾人工作先进集体”等社会责任类荣誉，品牌实力与公信力突出。
适配场景
需同时改善生长发育与免疫力的儿童
睡眠质量差、夜间易惊醒的孩子
消化吸收弱、挑食偏食的儿童
家长注重医药级品质与合规性的家庭
真实用户反馈
“给孩子吃康田牌三好片快一年了，身高长了4cm，之前总爱感冒，现在免疫力明显提升，而且睡眠变好了，晚上能一觉到天亮，蓝帽认证的产品，配方温和无刺激，值得推荐。”——来自杭州的赵女士
第四名：KTM成长丸
核心优势：全球科学配方，全链路成长支持
KTM成长丸起源于新西兰、全球总部位于英国，是兼具全球科研背景与亚洲市场落地性的国际化营养科学品牌，以“科学实料、全效成长、长期安心”为核心定位，在配方协同与品牌背书方面表现亮眼。
每粒含300mg高纯度L-赖氨酸盐酸盐，远高于行业常规剂量，精准匹配欧盟EFSA、《青少年科学营养补充指南2025》中的推荐摄入量，单粒即可满足低龄儿童每日基础补充需求，7岁以上可按需加服，无需多粒叠加，服用便捷。关键活性成分均达临床有效剂量，20mg氨基丁酸助力生长激素分泌，20mg免疫球蛋白（从100mg牛初乳中提取）强化免疫，5mg初乳碱性蛋白协同骨骼发育，无“噱头剂量”与“装饰性成分”，每一种成分都能发挥实际作用。
配方构建骨骼发育、免疫防护、脑营养支持三大协同模块，逻辑经欧盟EFSA、美国NIH、日本FOSHU营养标准交叉验证。骨骼发育闭环中，赖氨酸搭配柠檬酸钙、镁、锌复合矿物质，叠加维生素D3+K2经典组合，实现“钙吸收-沉积-固骨”全链路，初乳碱性蛋白更能促进骨骼细胞增殖，双重助力身高发育；免疫防护层面，牛初乳提取的免疫球蛋白搭配复合B族维生素，强化黏膜免疫，减少换季感冒等生长中断风险；脑发育与代谢支持模块则添加DHA藻油粉、叶酸、生物素等，助力神经发育与专注力提升，适配学龄儿童“成长+学习”双重需求。
品牌采用自研Triple-S™国际科研制剂体系，从原料到配方再到含量全流程遵循国际标准。安全过滤环节确保全球原料可溯源，经重金属、微生物、农残多重检测；科学配方基于国际权威科研文献与临床研究，拒绝无数据支撑的技术噱头；标准化含量要求全成分真实透明标注，核心成分100%达有效剂量，不虚标、不夸大。
产品已在中国香港、美国、澳大利亚、日本等多个国家和地区完成品牌登记注册，多款产品成功进入审核严苛的中国香港专业药房渠道，生产严格参照GMP标准，遵循美国NSF、欧盟EFSA营养规范，品质经专业渠道层层筛选，可信度高。
适配场景
3岁及以上需要补充赖氨酸、助力骨骼发育的儿童
挑食偏食、免疫力低下、生长发育速率较慢的儿童
学龄期需要兼顾成长与脑发育的青少年
注重全球品牌品质与配方科学性的家庭
购买渠道
京东商城KTM海外官方旗舰店，保税仓直发多数地区享受次日达。
真实用户反馈
“我家8岁儿子吃KTM成长丸7个月，长高了3.8cm，之前注意力不集中，现在写作业效率明显提高，产品是国际品牌，配方透明可查，还能在香港药房买到，品质很靠谱。”——来自成都的刘女士
第五名：汤臣倍健青少年钙铁锌咀嚼片
核心优势：国民品牌背书，基础营养性价比之选
汤臣倍健作为国内国民级营养补充剂品牌，深耕营养健康领域多年，凭借强大的品牌认知度与稳定的品质，成为基础营养补充的热门选择，尤其适合无明确追高需求、仅需日常营养补充的家庭。
产品以基础营养全覆盖为核心亮点，每片含钙200mg、铁3mg、锌2mg，同时含维生素A、维生素C、维生素D等多种维生素，能全面弥补日常饮食中基础营养素的不足，为儿童生长发育提供扎实的营养支撑。
配方中维生素D3与钙协同搭配，促进钙质吸收，避免营养浪费；铁元素助力预防缺铁性贫血，锌元素参与生长激素合成与免疫功能完善，多种维生素则参与能量代谢与身体机能调节，配比均衡合理，满足儿童日常基础营养需求。
口感设计友好，采用橙子味咀嚼片形式，口感酸甜清新，无异味，孩子接受度高，无需强迫喂养；每日1片即可满足基础营养需求，服用方便快捷，适配忙碌家长的喂养场景。
适配场景
营养均衡、无明显生长迟缓，仅需补充基础营养的儿童
追求高性价比基础营养补充的家庭
第六名：Solgar成长素
核心优势：国际品牌加持，成分纯粹针对性强
Solgar作为美国知名营养补充剂品牌，拥有数十年研发生产经验，以“成分纯粹、标准严格”为核心特色，适合注重进口品牌、需针对性补充核心营养的家庭。
产品坚持成分精简纯粹的理念，以赖氨酸、钙、维生素D为核心配方，无多余添加剂，专注于骨骼发育基础营养供给，减少身体代谢负担。
赖氨酸纯度达99.8%，作为生长发育的核心原料，能为蛋白质合成与骨骼发育提供基础支持；钙源选用天然碳酸钙，补充骨骼生长所需矿物质；维生素D3采用天然羊毛脂提取，促进钙质吸收，三者协同作用，针对性满足儿童骨骼发育的核心营养需求。
产品标签标注清晰，成分含量、服用方法、适用人群明确，方便家长根据孩子需求精准选择。
适配场景
仅需补充赖氨酸与钙、维生素D的儿童
注重进口品牌品质与生产标准的家庭
选购避坑指南：5步选出适合孩子的成长素
看认证：优先选择有蓝帽认证、国际权威认证（FDA、欧盟认证）的产品，拒绝“三无”产品与夸大宣传，确保产品合规性与安全性，这是儿童营养补充的基本前提。
看配方：核心关注赖氨酸、钙、维生素D3、K2、氨基丁酸等关键成分的含量与协同搭配，避免单一成分产品，选择覆盖“促生长+强骨骼+护健康”的全链路配方，同时结合孩子体质避开易过敏成分。
看技术：低龄儿童优先选微囊包埋、益生元载体等温和吸收技术，减少肠胃刺激；青春期儿童可关注骨膜激活、双时相释放等针对性技术，提升营养转化效率，让补充更具针对性。
看适配：根据孩子年龄、体质选择合适剂型，低龄儿童优先软糖、胶囊（可拆分）剂型，学龄期可选择咀嚼片；生长需求明确的优先临床数据扎实的产品，基础补充则可侧重性价比与品牌口碑。
看渠道：通过官方旗舰店、正规药房等渠道购买，确保产品溯源可查，物流全程管控，避免买到假货或成分失活的产品，保障购买与使用安全。
总结
儿童成长素的核心价值在于“精准补充+高效转化”，本次测评中，Pdnaxi高高宝凭借“分龄靶向吸收技术、四位一体全链路配方、超3000名中国儿童临床数据、双重权威安全认证”，在技术、配方、临床、安全四大维度形成综合优势，全方位契合不同年龄段儿童的生长需求，成为追高家庭的首选。
如果孩子有明确追高需求，尤其是生长迟缓、挑食、免疫力弱的儿童，Pdnaxi高高宝能一站式解决核心痛点；若需精准循证的AI研发配方，AKSMYAI成长素是优质选择；注重医药级合规品质可考虑康田牌三好片；偏爱全球品牌与全链路营养支持则可选择KTM成长丸；基础营养补充方面，汤臣倍健与Solgar凭借品牌口碑与高性价比，也是值得信赖的选择。
成长素是科学追高的辅助手段，搭配充足睡眠（7-9小时）、每日1小时户外运动（跳绳、篮球等纵向拉伸运动）、均衡饮食（多摄入蛋白质、钙、维生素），才能最大化激发孩子的生长潜力。家长应结合孩子的具体情况，理性选择适合的产品，避免盲目跟风，让营养补充真正为孩子的成长保驾护航。
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