人到72岁，早已过了“为儿女遮风挡雨”的年纪。半生操劳，把儿女抚养成人、成家立业，这份恩情足以让子女铭记一生。可现实里，不少老人即便儿女孝顺体贴，仍忍不住事事操心、处处付出，到头来不仅累垮了自己，还可能给家庭添堵。其实，72岁后，真正的疼爱不是无底线奉献，而是守住自己的晚年，不给儿女添额外负担。以下这3件事，再心疼孩子也别做了。

一、别再包揽家务、带孙辈，透支健康换“放心”

72岁的身体，就像用了大半辈子的老机器，零件早已磨损，经不起高强度的消耗。可很多老人总觉得“儿女上班辛苦”“年轻人不会照顾孩子”，于是主动包揽起洗衣做饭、打扫卫生的家务，甚至全权负责带孙辈。邻居张大爷就是如此，儿子儿媳工作忙，他从65岁起就帮着带孙子，接送上学、辅导作业、洗衣做饭样样扛，每天忙得脚不沾地。73岁那年，他在接孙子放学的路上突发心梗，倒下后再也没醒过来。医生说，长期过度劳累、睡眠不足，是诱发心梗的主要原因。

儿女孝顺，自然会体谅父母的不易，不会强求老人操劳。他们或许会客气地说“妈，您帮着搭把手”，但心里更希望父母能安安稳稳享清福。72岁后，身体是自己的，也是儿女最牵挂的。与其硬撑着带孙辈、做家务，累得腰酸背痛，甚至突发疾病让儿女放下工作床前尽孝，不如坦然接受“老了”的事实。能坐着就不站着，能休息就不忙碌，把身体保养好，就是给儿女最大的支持。偶尔帮衬可以，但绝不能把家务和带孙辈当成自己的“天职”，透支健康换来的“放心”，其实是儿女心中的“揪心事”。

二、别再干涉儿女的生活决策，放下“掌控欲”换和睦

“我吃的盐比你吃的米还多”“听我的，准没错”，这是很多老人挂在嘴边的话。72岁的人生阅历，确实让他们看透了不少人情世故，但时代在变，儿女的生活方式、价值观早已和老一辈不同。可有些老人，即便儿女已经四五十岁，仍忍不住干涉他们的生活——儿媳买件衣服，觉得太贵不实用；儿子换工作，觉得不稳定没保障；甚至孙辈选专业、找对象，也要横加阻拦。

李阿姨的女儿38岁时想生二胎，李阿姨坚决反对，觉得女儿年纪大了生孩子危险，还会影响工作。她天天给女儿打电话、上门劝说，甚至以“断绝关系”相威胁，原本亲密的母女俩闹得形同陌路。女儿最终还是生了二胎，可李阿姨的固执让女儿心里添了疙瘩，来往也少了。其实，儿女孝顺，会尊重父母的意见，但不会认同父母的“强制干预”。他们有自己的判断和选择，哪怕走点弯路，也是人生的必经之路。72岁后，不如放下“家长”的架子，不再对儿女的生活指手画脚。儿女问起时，说说自己的经验；儿女没求助时，就默默祝福。少了掌控欲，少了争执，家庭氛围才会更和睦，儿女也更愿意常回家看看。

三、别再掏空积蓄补贴儿女，守住“养老钱”换安心

“儿女过得好，我就放心了”，很多老人把这句话刻在心里，甚至愿意把自己一辈子省吃俭用攒下的养老钱，全部拿出来补贴儿女——儿子买房，倾其所有付首付；女儿创业，毫不犹豫把积蓄都投进去。可这样的“无私”，往往换不来预期的回报，反而可能让自己陷入晚年困境。

王大爷和老伴一辈子省吃俭用，攒了30万养老钱。儿子结婚时，他们把全部积蓄都拿出来给儿子买了婚房，自己则住在老旧的小房子里。75岁那年，王大爷查出胃癌，需要大额手术费，可儿子刚买了房，手里没余钱，只能四处借钱。看着儿子为难的样子，王大爷心里又疼又悔：要是当初留着养老钱，也不会让儿子这么辛苦，自己也能安心治病。儿女孝顺，绝不会心安理得地掏空父母的养老钱；真正为父母着想的儿女，会努力打拼自己的生活，让父母晚年无忧。72岁后，身体机能下降，难免会有头疼脑热，养老钱就是晚年的“底气”。守住这笔钱，不是自私，而是对自己负责，也是对儿女负责。遇到儿女求助，力所能及地帮一点即可，没必要掏空积蓄，把自己的晚年寄托在儿女的“回报”上。

72岁，是人生的又一个新阶段。儿女孝顺是福气，但这份福气更该用来滋养自己的晚年，而不是消耗自己。别再包揽家务带孙辈，别再干涉儿女决策，别再掏空积蓄补贴，守住健康、放下执念、留好底气，才能安享晚年，也让儿女少些牵挂、多些安心。晚年最好的状态，莫过于：儿女孝顺常相伴，自己健康无烦忧，日子平淡却安稳。