伊能静出道近40年，2015年与小10岁的中国男星秦昊再婚，两人的感情生活一直都是外界关注的焦点之一。如今，即将进入花甲之年的伊能静，亲自在社群吐露真实心声，揭露自己的5大惊人转变，并曝光57岁的素颜照片，让许多人惊呆了。
伊能静在微博提到，最近有一段话对她产生不小的影响，你的一生会有三次跃进的机会，第一次是你的25-35，但你那时候太年轻、恋爱脑、摇摆不定、不珍惜，于是，你错过了第一次。第二次是你的35-45，你知道你该做出改变，你知道你需要跳出舒适圈，你知道时间越来越不堪用，但你结婚了，有孩子了，你的时间被生活的各种琐碎分割，于是，你错过了第二次。再让你牵绊，你终于勇敢地站在漩涡里，就像台风来时，你站在台风眼里，一切让你远离你自己的，你都要甩出去，这一次，你全力以赴地迎上去，不再被耗损，你全然成为自己。
伊能静说，她能感觉到2026年的开始，命运好像比任何时候都蠢蠢欲动，我能感觉这是属于我的年份，赤马红羊，我是马上封侯，属猴的人能全然驾驭这次的火马，并以我属水的双鱼，浇去火的焦躁，让马尽情奔跑。秦先生是马，恩利也是马。而马是清算也是重生的一年，只要你过去没有荒废，2026年就是你的。
伊能静也分享自己的4大转变，少穿红、少在家放太多大面积的红色，金色、蓝色都是今年幸运的颜色，金生水，蓝色本来就是海洋的色彩。多聆听、少冲动、三思后行，这匹马不会带你走错路，烧伤自己。剪了十年没剪的斜刘海，瘦了十公斤，开始练习皮拉提斯，更健康的饮食，更关注内心，减少社交却更多地去看世界。
最后，伊能静由衷地希望，在这个难能一遇的马年，希望我们彼此相守，今年的我会野心勃勃地、不在乎外在任何的声音，向最大的可能跃进。
不少网友及粉丝看到现年57岁伊能静PO出的素颜照后，忍不住惊呼我以为放的是25岁的照片呢、57比我37皮肤好很多、状态太棒了啊，无论是精神层面还是外在，是许多人心里的女性之光、太美了，满满的少女感，姐姐还是我当初认识的那个20岁的才女。
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