医生：“你每天喝几杯咖啡？”

我：“三杯。”

医生：“建议你减到一杯，这样对睡眠好。”

过了一周复诊，医生问：“现在睡眠改善了吗？”

我：“完全没有，因为现在我凌晨三点就得起床，煮完一杯咖啡再接着睡。”