阿甘出生在美国南方小镇，从小智商偏低，腿部残疾，走路需要支架。别人眼中的他是“问题孩子”，但母亲始终告诉他一句话：
“你和别人没什么不同。”
在校园里，阿甘常被欺负，直到一次被追打时，他丢掉支架拼命奔跑——这一跑，改变了他的一生。他跑进橄榄球队，成为学校明星，又凭体育特长进入大学。
毕业后，阿甘应征入伍，前往越南战场。枪林弹雨中，他只记得一句话：“跑。”
于是，他一次次冲回火线，把战友扛在肩上救出。正是这份本能般的善良，让他成为战斗英雄。
战后，阿甘因伤退伍，意外成为乒乓球高手，代表美国出访中国，成为冷战时期的“外交明星”。
他和战友巴布的梦想，是买一艘捕虾船致富。虽然巴布在战场牺牲，但阿甘坚持承诺，出海捕鱼。一次暴风雨后，所有渔船受损，只有阿甘的船幸存，从此生意大获成功，成为百万富翁。
但阿甘心中最放不下的，是青梅竹马珍妮。
珍妮一生在寻找自我，却陷入迷失与伤害。多年后，她带着孩子来找阿甘，短暂团聚后因病去世。
影片最后，阿甘坐在长椅上，送儿子上学。
风吹起羽毛，飞向远方。
《阿甘正传》最打动人的，不是阿甘经历的传奇，而是他始终如一的真诚。
别人用算计活着，阿甘用本能活着。
别人追逐名利，阿甘只记得“答应的事要做到”。
影片用阿甘的视角，穿过美国几十年的历史：
越战、嬉皮文化、水门事件、股市泡沫……
复杂的社会变迁，在阿甘眼里只是“我跑了”“我等她”“我去救人”。
这是一种极高明的讽刺——
聪明人把世界搞得一团乱，傻子却让世界变得温暖。
很多人看完会心疼珍妮。
她追求自由，却不断受伤。
她想逃离家庭暴力，却陷入另一种伤害。
她像极了现实中很多人：
拼命寻找自我，却在世界里迷失。
而阿甘从未要求她改变，也从未占有她。
他只是站在原地，像一棵树一样等待。
这不是爱情的占有，而是最纯粹的陪伴。
“人生就像一盒巧克力，你永远不知道下一颗是什么味道。”
这句台词被无数人引用，却很少人真正理解——
它的意思不是鼓励冒险，而是告诉我们：
接受不确定，珍惜眼前。
阿甘并不知道自己会成英雄、富翁或父亲。
他只是一步一步往前走。
而正是这种简单，让他走到了别人走不到的地方。
“真正的聪明，是把复杂世界过成简单生活。”
“有些人用脑袋活着，有些人用心活着。”
“傻人未必傻，真心一定赢。”
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