冬季穿衣不当易引发健康问题。中国纺织工业协会专家指出，合理穿搭能提升保暖效果30%以上。

三层穿搭法则：内层选吸湿排汗材质；中层选保暖材质；外层选防风防水面料。国家质检总局建议，冬季外套不宜过重，以免压迫肩颈。

特别提醒，室内外温差大时，应及时增减衣物，避免汗湿感冒。科学穿搭，让冬季更舒适。