人过了60岁的年龄,最好的活法是什么?是游山玩水吃遍美食看遍美景?还是天天跳广场舞、搓麻将?或者是不断结交新朋友?不断买买买,在物质上满足自己?还是出去挣钱?
小编认为,人过了60岁,游山玩水只是点缀,有烟火气的退休生活最接地气,幸福感从来不是诗和远方;跳舞打麻将偶尔为之,至于结交新朋友,没有必要,人到了一定的年龄,精力体力有限,没必要结交新朋友,维护几个谈得来的老朋友即可,圈子小一点,社交怂一点。
至于买买买,追求物质上的满足,那是年轻人的事情,退休了,一定要追求极简生活,降低欲望,日子穷一点,但精神富足,当然,也不要出去打工,60岁以后,最值钱的就是自由快乐、松弛感、没病没灾。
所以,60岁以后最好的活法:日子穷一点,精神富一点,圈子小一点:
一、日子穷一点。日子穷一点,吃得清淡,人老了,不需要吃那么多大鱼大肉,诱发三高,饮食清淡,吃得讲究一点,饮食多样化,均衡化,顿顿七分饱,身体才会越来越健康,减食增寿。
年龄大了,不要为五斗米而折腰,不要看任何人的脸色,出去打工,被小老板管着,披星戴月压力山大,身体吃不消,一旦累倒了,你打工挣的钱不够看病。
60岁以后,过穷日子,把主要时间和精力用在保养身体上,用在丰富内心世界上,用来提升智慧上。
日子穷一点,血糖稳定了,血压正常了,胃口不胀了,腰围小了,关键是,因为你过穷日子,还会暴露亲戚朋友的虚伪,让真正关心你的人留下,把虚情假意的人踢出去。
日子穷一点是自我保护,不怕别人来借钱, 日子过得倒也清净自在,淡泊宁静,随遇而安。
二、精神富一点。 有些人生活富裕,但精神贫穷,为鸡毛蒜皮的小事斤斤计较, 买白菜可劲扒菜叶,为了砍2毛钱的菜价不惜口干舌燥。
而有的人虽然说生活贫困,日子简单,但是,他们精神富足,独立,自信,有人格魅力,不管是逆境还是顺境,都保持乐观豁达的心态。
有人住60平的房子,却拥有1000多本藏书,命运把他逼到了墙角,他却有源源不断能量和动力。不管精力多么大的风雨,都能保持乐观自信,让自己快乐起来!
三、圈子小一点。人类是群居的动物,就算退休也不能活成一座孤岛,朋友不在数量,而在质量。退休后清理通讯录,不常联系的朋友马上删除,保留几个好友足以,更没必要交新朋友,更没必要逼自己融入哪个圈子。
世界之大,无奇不有,有些圈子就是一群烂人,一堆烂事,远离就好。这样的圈子,不管你做什么,做的对错,他们都能挑出毛病来,笑你穷,怕你富,恨你有,盼你无。
当面赞美你,说尽好话,背后诋毁你。 啥样的朋友最值得保留?背后夸你,维护你,当面指出你的缺点,或者善意的提醒,在你需要帮助的时候,伸出援手,不求回报,有这样的朋友是一辈子的幸事,好好珍惜!
退休后,有2-3个好友足以,偶尔小聚,谈谈心里话,让退休生活有点色彩。
总之,60岁以后最好的活法:日子穷一点,精神富一点,圈子小一点。大家以为呢?欢迎评论交流,谢谢你!
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