北京时间1月29日，跳水奥运冠军陈芋汐接受央视《体坛零距离》栏目的专访，谈到她对自己体重的严格控制。

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陈芋汐不到3岁开始学体操，后来因为体质偏弱无法练习体操，转而开始练跳水。她坦言，2021年东京奥运会之前体重涨得比较厉害，那时候比较矛盾：体重重了跳不过来，但是不长体重的话，吃的太少了又没劲儿。

过去5年，陈芋汐的体重几乎没有变化，她秤不离身，来到训练场的时候要上秤，回房间了要上秤，吃完饭更要上秤，随时随地监测自己的体重。

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陈芋汐的每一餐都控制进食重量，晚餐只吃一点点肉，几片青椒，还有一点点鸡蛋炒虾仁。为了控制体重，她挨饿到“不饿死就行”，渴了就喝口自来水，漱漱口，再吐了。

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已经20岁的陈芋汐能保持如此出色的竞技状态，与她的极致自律分不开，从这一点来说，她确实是全红婵学习的好榜样。当然，两个人是好队友、好搭档，陈芋汐多次表示希望能和全红婵再度携手，一起走上另一个高峰，而全红婵对陈芋汐也是情同姐妹。