每天睁眼就是KPI，闭眼还在想下个月房贷，我们是不是都忘了人到底为什么活着了。看看新闻，今天这个高管猝死，明天那个孩子抑郁，成功两个字，快被我们压变形了。

说实话，这两年我身边好多人都变了。

以前聚会，张嘴闭嘴就是谁又升职了，谁家孩子考了第一名。现在呢，都在互相提醒体检报告别忘了看，颈椎腰椎还好不好。有个前同事，去年查出一堆毛病，辞职回老家养着了。他说赚再多钱，也买不回躺在病床上那几个月失去的东西。

这让我想起家里的老人。

我爷爷以前总说，平安是福。小时候不懂，觉得这话真土。现在才咂摸出味道来。一家人整整齐齐，没病没灾，晚上能坐一起安安稳稳吃顿饭，这比什么都强。你别笑，现在有多少家庭能做得到？

说到孩子就更焦虑了。

以前觉得，孩子成绩好就是一切。现在发现完全不是那么回事。我侄子，从小就是别人家的孩子，竞赛奖杯拿到手软。去年上了重点高中，突然就说不想学了，整个人变得特别孤僻。医生说是长期压力导致的。他爸妈悔得肠子都青了，说早知道这样，宁愿他普普通通快快乐乐的。

你看那些真正走得远的孩子，往往不是最聪明的，而是情绪最稳定，最有同理心的。他们知道为什么学习，遇到挫折能自己爬起来。这种底子，比考一百分重要多了。

有个数据挺扎心的。

说人的幸福感和国家有钱程度关系不大，反而跟和家人待在一起的时间长短直接相关。想想也是，你年薪百万天天住酒店，和家人一年见不了几次面，这日子有什么滋味。反而不如那些按时下班，回家陪孩子写作业，周末带父母逛公园的人来得实在。

我们这代人，好像总是急吼吼地往前冲。

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冲到最后，房子车子都有了，身体垮了，孩子不亲了，夫妻没话说了。回头一看，手里攥着一堆东西，心里却空了一大块。

所以我现在特别警惕那些所谓的成功学。

什么一年让你财富自由，三个月改变人生命运。听着就累。人生不是百米冲刺，是马拉松。你得保存体力，调整呼吸，知道为什么而跑。

健康是那个1，其他都是后面的0。

这个道理谁都懂，但就是做不到。熬夜加班，胡吃海喝，把身体当机器使。等亮红灯了，才知道疼。

品格是人生的方向盘。

没有它，你开得越快，可能离目的地越远。一个诚实善良的人，也许不会大富大贵，但一定能睡得踏实，活得心安。这种踏实和心安，是多少钱都买不来的。

说到底，人生最大的成功，可能就是晚上能睡个安稳觉，早上醒来身边都是你爱的人，并且你也爱他们。

就这么简单，也这么难。