镜头前的韩国女偶像总是青春貌美，身姿纤细，但保持这种身材的代价是长期控制饮食，甚至断食。近日，韩国女团Billlie的两位成员在节目中透露了练习生时期所经历的残酷减肥法。

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另一名成员TSUKI（福富月）的减肥经历更加惊险。她称，和一起练习的姐姐们每天早上、中午、晚上只吃3个棒棒糖，减掉了4~5公斤。极端的方法让她患上了贫血头晕，可仿佛和自己斗争一样，她仍旧咬牙坚持。

直到有一天，头晕再次袭来，她想着“OK，能坚持下来”，结果下一秒就瘫软在地上，失去了意识。

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事实上，这两位的减肥经历并非个例，许多公开了练习生时期的女艺人，所提及的减肥方法都相当苛刻。韩国娱乐圈一直对女偶像保持着病态审美，遵循着外貌至上的主义，因此大部分都是精致面庞，四肢纤细。真正的美绝非仅仅局限于“白幼瘦”，更应是一种由内而外散发的自信与力量。