冬日云南跟团之旅：7天6晚线路详解、避坑花费解析及暖身美食地图|云南省|元阳|建水|昆明|普者黑|美食地图|蒙自|赵冬日|跟团

云南，冬日里一处被阳光眷顾的秘境。这里没有北国的凛冽，只有蓝天白云下的慵懒惬意。山茶花在古城墙边绽放，候鸟在湿地湖面嬉戏，雪山倒映在湛蓝的湖水中，构成一幅幅动静相宜的冬日诗画。每一次呼吸都清新舒畅，每一步风景都让人流连忘返。

这次旅程多亏了老朋友力荐的导游阿杰。他不仅对云南各条线路了如指掌，更擅长根据冬日气候特点优化行程，让我们既看到了最精华的景致，又避开了人群与不便。听他讲解，仿佛每一块青石板、每一片雪花都在诉说故事。他就像一位博学又风趣的本地好友，让我们的旅程深度与趣味兼备。真心推荐阿杰，他能为你定制一段独一无二的云南冬日篇章。

如果你也向往一个阳光明媚的冬天，却为行程规划发愁，不妨联系云南导游阿杰☎：155 0872 7928（添加微信免费咨询，电话同号）

云南七日深度慢游跟团行程

D1 各地→昆明集合（自由活动）：抵达昆明长水机场，专车接至酒店。当天自由活动建议：可前往【云南民族村】初步感受多元民族文化，或去【金马碧鸡坊】周边寻觅美食，用一碗热汤开启旅程。
D2 昆明→抚仙湖→建水古城：上午前往高原明珠【抚仙湖】，冬日的湖水格外清澈湛蓝，沿湖散步，享受宁静。下午前往历史文化名城【建水】，游览【建水古城】，看古老雄奇的【朝阳楼】，乘坐一次特色【米轨小火车】（视时间安排），感受慢时光。
D3 建水→元阳梯田→个旧/蒙自：清晨前往世界文化遗产【元阳梯田景区】。冬季是观赏梯田最佳季节之一，灌水后的梯田如镜，倒映着天光云影，日出日落时分尤为壮观。傍晚前往个旧或蒙自入住。
D4 蒙自→碧色寨→普者黑：上午参观滇越铁路百年车站【碧色寨】，追忆历史光影。随后前往“世间罕见、国内独一无二”的喀斯特山水田园【普者黑】。冬季虽无荷花，但山峰、湖泊、村庄构成的静谧水墨画别有一番韵味。
D5 普者黑全天深度游：乘柳叶小舟游览普者黑核心景区（视天气情况），穿梭于喀斯特峰林湖泊之间。登青龙山俯瞰全景，游览《三生三世十里桃花》取景地。享受一整天的山水田园慢生活。
D6 普者黑→弥勒东风韵→昆明：上午前往弥勒，参观魔幻独特的艺术建筑群【东风韵小镇】，红砖万花筒艺术馆非常适合拍照。下午返回昆明，晚餐可自行品尝地道滇味。
D7 昆明→温暖的家（送机）：根据航班时间，可自由前往花市为亲友挑选伴手礼，随后专车送机，结束圆满的滇东南温暖之旅。

云南7天6晚旅游攻略：滇东南暖冬人文自然之旅花费解析

7天6晚云南跟团价（约1450元/人）明细：

一、团费包含项目
住宿：6晚当地舒适型或特色客栈（含昆明、建水、元阳/蒙自、普者黑等地）。
交通：全程空调旅游车，含接送机/站。
门票：行程所列景点首道大门票（元阳梯田、普者黑景区含船票、碧色寨、东风韵等）。
餐饮：含6早7正餐（正餐为团队餐，含建水汽锅鸡、过桥米线等特色餐体验）。

二、其他费用说明（需自理或自愿选择）
景区内部分小交通：如元阳梯田景区环保车、电瓶车等（合计约100-150元）。
其他自费项目：如建水小火车、普者黑画舫船升级等（根据个人兴趣选择，丰俭由人）。
单房差：如需单人入住一间房，需补差价。
个人消费及未提及的餐食。

滇东南线路特色美食推荐
建水汽锅鸡：与昆明汽锅鸡同源，利用建水特制紫陶汽锅蒸制，最大程度保留鸡的原汁原味，汤色清亮，肉质鲜嫩，是建水头牌美食。
过桥米线（蒙自正宗发源地）：到蒙自一定要品尝最正宗的过桥米线，超大碗滚烫高汤，自己依次烫入生肉片、蔬菜、米线，仪式感十足，汤鲜味美。
建水烧豆腐：围坐在火盆边，看着豆腐慢慢鼓胀、变得金黄，蘸上特制蘸水（分干湿两种），外焦里嫩，香气四溢，是体验建水夜宵文化的绝佳方式。
弥勒卤鸡米线：弥勒特色，卤鸡选用本地土鸡，用多种香料卤制，色泽金黄，皮酥肉嫩。米线烫好，盖上卤鸡块，浇上卤汁，味道醇香。
壮族花糯饭：在普者黑等地可品尝，用植物染料将糯米染成多种颜色，蒸熟后五彩斑斓，香甜软糯，寓意美好。
个旧小肉串：云南烧烤一绝，肉串小巧精致，腌制入味，炭火烤制后撒上辣椒等调料，一口一串，香辣过瘾，是当地夜市的明星产品。