属狗的朋友，你听我说。
这阵子是不是总觉得，肩上的担子沉得慌？家里家外，事事都得你点头，人人都想靠着你。你习惯了说“行，交给我”，把别人的期待都扛在自己肩上，把门里门外收拾得滴水不漏。
你心里那根弦，绷得太紧了。
你像极了咱们文化里那座最忠诚的石狮子。风雨无阻地镇守在门前，辨是非，守承诺，眼里揉不得沙子。这是你骨子里的贵重，是让你值得托付的“根”。可你想过没有，石狮子守的是门庭的秩序，而你守的，常常是别人的课题，甚至是不该你背的因果。
2月初，那股要“敲你家门”的力量，不是什么玄乎的外来客。
它就是你自己那套“过分负责”的旧模式，积累到临界点后，必然会引来的“回音”。可能是你大包大揽惯了的家人，又一次理所当然地把难题推给你；可能是你黑白分明、不懂拒绝的性格，在职场碰了个软钉子；也可能是你心里那份“死心眼儿”的付出感，终于让你自己感到了耗竭和委屈。
这不是厄运。
这是你的生命力在敲门，提醒你：该从“门卫”升级为“主人”了。
真正的“治”，是治愈，是治理。
第一，治你那“来者不拒”的习惯。下次有人再来“敲门”，递过来一件本不属于你的任务，别急着说“行”。深呼吸，停三秒，像古时镇守关隘的将军，先问一句：“此事，究竟该由谁负责？” 把不属于你的兵马，客气而坚定地，挡在城门之外。你的精力，是城池里最宝贵的粮草。
第二，治你那“非黑即白”的视角。世界不是只有忠奸两面，人与人之间更多的是灰色的地带与曲折的难处。试着像品鉴一块有沁色的古玉，去理解那些你看不惯的人和事里，或许也藏着对方的无奈与逻辑。这不是妥协，是扩容——让你的正义感，多一份沉静的智慧。
第三，也是最重要的，治你“忘记自己”的毛病。你总是先确保所有人都安顿好了，才想起自己。从今天起，每天睡前，给自己五分钟“城门落锁”的时间。这门，不是对外隔绝，而是对内守护。在这五分钟里，你不是谁的父亲、子女、员工，你只是你自己。听听自己心里的风声、雨声，还有那被压抑了许久的，想透口气的叹息。
属狗的朋友，你的忠诚与担当，从来不是弱点。
它是这世间顶顶稀缺的光。但你要学会，把这束光，先暖暖地照在自己身上。
当你能像守护他人一样守护自己的边界，当你的“义”中生长出“仁”的圆融，那时你就会发现——再有人来敲门，带来的或许真是合作的契机与温暖的拜访。因为你已经把自己，活成了一座不怒自威、却自带春风的和煦城池。
门里门外，从此都是你的主场。
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