鸡年到，总有人说你爱较真。我说这不是毛病。你心里有把尺，眼里有杆秤，事事求个明白，处处想要稳妥。这份较真，不是挑剔，是责任心。
可这份责任心，有时太沉。
沉到你以为所有事都得自己扛。工作出点岔子，你半夜睡不着，反复想哪个环节没盯紧。家里孩子咳嗽两声，你立马怀疑自己是不是没照顾好。朋友一句无心的话，你能琢磨半天，是不是自己哪里做得不周到。
你太想把所有线头都理清，把所有漏洞都堵上。你活得像个24小时待命的哨兵，紧张，疲惫。
《菜根谭》里有句话，我念给你听。
安莫安于知足，危莫危于多言。
你品品。最大的安稳，是懂得知足。最大的危险，是话说得太多。你总想把事说透，把理辨明，可很多事，越说越复杂，越辩越心累。
你的第一根毒刺，就是“过度自省”。刀子总对着自己心窝。
事情没成，你先怪自己不够努力。关系淡了，你先想自己哪里不好。你对自己太苛刻了。这份苛刻，耗光了你的心力，让你看不见自己早已做得足够多，足够好。
拔掉这根刺，你需要学会“放过”。
不是放任不管，而是明白人力有穷时。做完该做的，就把它放下。结果如何，有时需要一点运气，需要一点时间。你的价值，不因一次得失而定。对自己说一句：这样，已经很好了。
你的第二根毒刺，是“忧虑未来”。总为没发生的风雨，提前备伞。
孩子还没上学，你就愁他以后考不上好大学。项目刚启动，你就担心年底业绩不达标。你把未来的负重，全部压在了今天的肩膀上。
路要一步一步走。
明天的烦恼，交给明天。你今天能做的，是把眼前这一件事做好，把眼前这一顿饭吃香。未来由无数个当下组成，你过好了每一个扎实的今天，未来自然不会太差。
你的第三根毒刺，是“沉默的牺牲”。苦和累，你咬牙咽下，却希望别人能读懂。
你觉得，我做得这么多，他应该能看到吧。我这么辛苦，他应该能体谅吧。可人心隔肚皮，你不说，别人真的很难猜。默默付出，换来的可能是对方的理所当然，甚至忽视。
爱需要表达，付出需要声音。
这不是邀功，这是让爱流动起来。累了，就说“我需要休息一下”。做了，就说“你看，我为你准备了惊喜”。让付出的光亮被看见，温暖才能回流到你心里。
这三根刺，都长在一个地方：你的心。它们让你紧绷，让你怀疑，让你孤独。拔掉它们，不是让你变成另一个人，而是让你找回那个原本就从容、自信、懂得爱自己的你。
从今天起，试试这三件小事。
第一，每天睡前，写下三件“今天我做得不错的事”。哪怕只是“准时下班了”“晚饭做得很香”。记住自己的好。
第二，当忧虑袭来，立刻问自己：这件事，我现在能做点什么改变吗？如果不能，立刻停止想它。去喝杯水，看看窗外。
第三，每周至少一次，向家人或朋友直接说出你的一个需求或感受。比如“周末我想让你陪我去散步”“你今天那句话让我很开心”。
你会发现，心松了，世界就宽了。
人这一生，修的不是万事圆满，而是心境通达。你不是铁打的，不必时时坚强。允许自己偶尔脆弱，允许事情偶尔不完美。这份允许，才是真正的力量。
属鸡的朋友，你有敏锐的洞察，有持家的本领，更有凤凰般的高洁。2026年，别让心头的刺，阻挡了你的光芒。拔掉它们，轻装上阵，你的福气，就在你舒展的眉眼里，在你踏实的脚步里。
接稳了，别犹豫，你的黎明就在此刻。
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