东北人实诚，东北的天是真会冻死人。
前段时间就有不少东北博主在网上劝南方小土豆，来玩欢迎，但一定要备好“行头”：衣服裤子要穿够，手套帽子要备好，出门在外，手要揣兜里。
都是肺腑之言，南方人一定要听劝，别让开开心心的游玩，变成伤心地。
室外温度零下20-40，你想想自家冰箱-18°的情况下，冷冻的猪肉都冻得邦邦硬了，人体那脆弱的四肢、耳朵，怎么熬得住。
冻伤分为四个等级：
一度冻伤：皮肤发白、发硬，像被冻过的萝卜，复温后会发红、肿胀，有刺痛感。
二度冻伤：皮肤出现水泡，像被烫伤一样，疼痛剧烈。
三度冻伤：皮肤全层坏死，水泡里的液体变成血性，皮肤变黑或紫黑，感觉消失。
四度冻伤：最严重，可能伤及肌肉和骨头，导致截肢。
万一真的出现意外，手脚冻伤了，该怎么办？
轻微冻伤，别用热水袋或电热毯直接加热，用温水浸泡（38℃左右）更安全，泡完后轻轻擦干，别搓揉，用软毛巾就行，冻伤部位运动、感觉都能恢复，这种情况一般不需要去医院，及时复温，冻伤部位就能恢复。
但是，如果出现：冻伤部位如手指——不灵活了，没有感觉了（不能感受冷、热、掐一下都不觉得痛），或者如图中已经出现发黑了，拿个保温杯装温水复温，同时马上去医院。
冻伤后注意事项：
1、防感染：保持患处清洁，每天用生理盐水轻洗，别自己挑水泡。包扎用无菌纱布，手指脚趾分开包，减少摩擦。
2、疼痛管理：按医嘱用止痛药，别硬扛。疼痛加重或出现红肿热痛，可能是感染，及时告诉医生。
3、心理支持别忽视：冻伤康复可能漫长，情绪难免波动。这时候需要家人多陪伴，鼓励，必要时可以寻求心理咨询。
4、别踩这些坑：别用偏方——雪搓、火烤、酒精擦会加重损伤。就医别拖延，如果皮肤发黑、感觉消失或大面积水泡，立即去医院，防坏疽或感染扩散，千万别有“忍一忍说不定就自己好了”这种侥幸心理。
未成年人及成年（心理未成年）人出行都要注意安全，家长也要做好安全教育。
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