俗话说说一节胖三斤,新年大家都害怕长胖,其实选对菜品既能尝遍年味,又能低脂轻食。
这九道菜饱腹又解腻,全家吃着舒心无负担。快来收藏这份新年吃不胖的菜谱吧。
第一:清炒荷兰豆木耳彩椒山药。
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第二:白灼西兰花。
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第四:清蒸鲈鱼。
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第五:鸡胸肉炒彩椒。
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第六:清炖排骨玉米汤。
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第八:冬瓜丸子汤。
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第九:清蒸粉丝虾
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这样吃少油少盐。好吃不腻。荤素搭配还饱腹,一家人围坐在一起吃,不用担心发胖,主打吃的开心。
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