救命啊，打工人的工时终于不涨了，但这不是福报，而是已经到极限了！统计局这份数据一出来就炸了锅，连续9年上涨的周平均工时，2025年终于回落，除1月外，其余月份工时均低于2024年同期。即便如此，当前周平均工时仍达48.6小时，比法定的44小时还多4个小时。
工时会降，从来不是老板突然良心发现——老板根本不可能良心发现，而是实在压榨不动了，再逼下去就要出乱子了。可讽刺的是，数据公布当天，广州32岁程序员高广辉周末加班猝死的新闻就冲上热搜，抢救途中人还没送到医院，先被拉进工作群，即便离世后仍不断收到工作消息。他一个人扛下六七个人的活儿，低底薪高绩效的模式，逼着他只能拼命加班。
这起悲剧直接戳破了数据的假象，网友纷纷吐槽：工时降了，该不会是失业的人变多，拉低了平均值吧？我的996，是不是被体制内的人平均掉了？说到底，加班压力根本没消失，只是集中到了少数人身上，旱的旱死，涝的涝死。
为啥数据看似好看了，悲剧却还在发生？根源藏在三点：一是劳动法执行不到位，维权难、监管弱，企业违法成本太低；二是工资结构畸形，低底薪高绩效的模式，逼着打工人靠加班换收入；三是部分低效企业生产率偏低，不愿搞创新，总觉得延长工时最省事。
更要警惕的一个信号是，工时不涨未必是好事。专家提醒，要是后续工时不升、岗位还在减少，说明企业正从靠加班降本，转向靠裁员降本，再加上AI崛起的冲击，打工人的压力只会越来越大。
好在从高层整治内卷式竞争，到明确要求保障休息权益，政策信号越来越明显，大疆、海尔等大厂也紧跟步伐，强制下班、抵制无效加班、反内卷成了新潮流。新生代打工人也在倒逼大环境改变，现在的00后根本不吃996那一套，更看重工作与生活的边界，对加班的接受度越来越低。
不像以前，不少人还把加班当奋斗，如今大家都明白，身体才是本钱。你的加班变少了吗？是真的在反内卷，还是换着花样被压榨？来评论区聊聊。
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