立春将至，寒意渐退，生机初萌。你的身体是否已准备好将冬日积蓄的能量，平稳过渡到“春生”的萌发状态？谈及顺时调养、合理进补，晚清以来，江南社会尤好人参这类滋补佳品，年关将至时，更是成为走亲访友、敬赠长辈的上乘佳品。然而人参虽好，具体到不同体质的人群，何时服用为宜、怎样服用更效、用量如何把握，皆有其讲究。
本期讲座特邀上海市中西医结合医院主任医师、上海市中药行业协会野山参鉴定专员盛昭园老师与我们分享应节气、合人情的养生智慧。
迎春不用急，人参有章法
——冬春交替的养生之道
主讲人
盛昭园
上海中医药大学附属上海市中西医结合医院主任医师、
上海市中药行业协会野山参鉴定专员
时间
2026年2月7日（周六）
14:00—15:30
地点
上海市历史博物馆 西楼三楼报告厅
点此报名
*报名将于2026年1月30日19:00开启
主讲人简介
盛昭园，主任医师，上海市中西医结合医院传统医学科、重症肌无力专科科主任。上海中药行业协会野山参鉴定专员。擅长重症肌无力等神经肌肉疾病、肌病、失眠症、心血管疾病的中西医结合诊治。全国名老中医药专家学术继承人、上海市优秀青年中医临床人才，上海市中医药高层次人才。担任上海中医药学会神志病分会副主任委员。
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上观号作者：上海市历史博物馆
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