2026高考：究竟考什么？怎么考？怎么办？|备考|科学|英语听力|高考

距离2026年高考愈发临近，无数学子在备考路上奋力前行，

2026究竟考什么？

2026究竟会怎么考？

2026高考生怎么办？

这三个问题成为萦绕在考生及家长心头的核心命题。

2026年高考延续“立德树人、五育并举”的核心导向，在2025年改革基础上深化突破，以“教考衔接”为锚点，强化情境化、综合性考查，精准对接新时代人才选拔需求。厘清这三大问题，才能找准备考方向，做到有的放矢、从容应考。

2026高考，核心考查“基础扎实、素养过硬、能力突出”的复合型人才，具体可从三个维度明确“考什么”。

其一，坚守基础核心，紧扣教考衔接要求。

教育部门的2026年招生通知明确提出，高考命题将严格依据新课标，注重考查基础知识、基本技能、基本方法，杜绝偏题、难题、怪题，引导学生回归教材、夯实根基。各学科均聚焦主干知识，如语文的古诗文积累与读写能力、数学的函数与几何模块、物理的力学与电磁学核心，这些基础内容占据试卷主体，是得分关键。

其二，深化素养考查，凸显核心价值引领。

高考命题始终以“一核四层四翼”评价体系为指引，2026年更注重核心素养的整体性与实践性考查。语文强调文化传承与思维提升，数学侧重逻辑推理与建模能力，英语突出跨文化交际素养，理科强化科学探究与实践能力，文科注重家国情怀与价值判断，将核心价值融入试题素材与设问中，实现“以考促育”。

其三，融入时代元素，贴合现实发展需求。

试题素材将广泛融入科技前沿（如人工智能、航天工程）、人文精粹、社会热点（如乡村振兴、绿色低碳）等内容，实现科技与人文的深度融合。同时，部分省份将探索外语听力（听说）机考，体现技术赋能考试的趋势，考查学生在真实场景中运用知识解决问题的能力。

明确“考什么”后，更要读懂“怎么考”，把握2026年高考命题的核心变化。

一是情境化考查成为常态，从“有情境”向“深情境、真任务”升级。

命题不再是单纯的知识再现，而是通过项目式、探究式的真实情境设计，让学生在具体场景中调用知识、分析问题。例如数学可能以社区喷泉水池设计为情境考查抛物线知识，物理以中国空间站实验为背景考查万有引力定律，让知识回归生活与实践。

二是综合性考查持续深化，打破模块与学科壁垒。

跨章节、跨学科融合成为命题趋势，如以“黄河治理”为主题，串联历史治黄史实、地理流域生态、政治生态文明政策；理科中物理与化学结合分析新材料性能，文科中文史哲知识相互渗透，考查学生的综合思维与知识迁移能力。同时，试题呈现方式不断优化，图表、多文本组合等形式增多，注重考查学生的信息获取与加工能力。

三是反套路、反培训化导向凸显。

借助智能组卷系统，命题可生成大量变式情境，避免试题与往年真题、教辅材料重复，单纯依靠题海战术、背诵答题模板的效果大幅下降。试题设问更灵活，开放性、探究性题目占比提升，鼓励学生提出个性化观点，侧重考查思维品质与创新能力。

面对2026高考的新变化，考生唯有科学应对、精准发力，才能高效备考、从容应战。

首先，回归基础，筑牢得分根基。紧扣教材与新课标，梳理各学科核心知识点与主干模块，构建系统的知识网络，强化“三基”训练，确保基础题不丢分。摒弃盲目刷题，重点攻克易错点、薄弱环节，通过错题复盘深化对知识的理解，做到融会贯通、灵活运用。

其次，适配趋势，提升核心能力。针对性加强情境化训练，主动对接项目式、探究式题型，学会从真实情境中抽象考点、构建模型。关注科技前沿与社会热点，积累相关素材，将时代内容与学科知识结合，提升情境化解题能力。同时，适应技术赋能趋势，外语学科提前熟悉听说机考流程，加强生活化语境下的听说训练，其他学科注重数据分析、逻辑推理等能力的培养。

再其次，科学规划，保持良好心态。制定合理的备考计划，分阶段明确目标、突破重点，兼顾各学科平衡发展，避免偏科。注重劳逸结合，合理分配学习与休息时间，缓解备考焦虑。同时，调整答题习惯，规范答题步骤，注重书写工整，避免因细节失误丢分。主动关注高考政策与命题动态，及时调整备考策略，做到知己知彼、百战不殆。

最后，养成自测信息模拟卷的习惯。定期去网上找那些信息模拟卷，学校的一些试卷是比较陈旧的，要去找一直更新到高考前的那种，陈题试卷尽量不要刷浪费时间，信息模拟卷的好处就是，了解高考动向，高考新素材，新题型和新考法，你做过这些题之后，高考遇到这些题你就像遇见了老朋友一样，如果没有刷过信息模拟卷真正高考拿到试卷的那一刻。看到新素材和新题型就会束手无策，容易丢分。

自测请不要在网上找那些很贵的，市场上卖几千的几百的都没有不要，就买几拾块钱的就行，上面提到的预言卷才几十块钱，你去淘或抖上搜索“预言卷”这个名字，或者“预言佳”它是一直出题到高考前，带高考答题卡，还很便宜，里面有详情的解题过程，容易看懂，也可以分析答案解析，看得分细则，看到什么步骤得多少分，做到规范答题。