清晨的阳光透过病房的玻璃窗，洒在整洁的病床间，驱散了一夜的沉寂，也为肿瘤科的病房带来了别样的生机。每日七点半，当大多数科室还在进行晨间交接与基础护理时，山西省汾阳医院肿瘤科的护士们便手持宣教手册，化身“健康教练”，带领留置有PICC导管的患者们，在床旁做起了专属的PICC功能锻炼操。简单舒展的动作，温柔耐心的指导，轻声细语的鼓励，让冰冷的医疗导管，因这份贴心的人文关怀，成为了患者康复路上的“安全纽带”，也让晨光中的病房，满是温暖与力量。
PICC导管作为肿瘤患者静脉化疗、长期输液的“生命通路”，其维护与功能锻炼至关重要，不仅能有效预防静脉血栓、导管堵塞、肢体肿胀等并发症，更能保障治疗的顺利推进，提升患者的生活质量。考虑到肿瘤患者大多体质较弱，难以进行大幅度运动，且部分患者对导管存在恐惧心理，不敢随意活动肢体，肿瘤科护理团队在护士长的牵头下，结合专科护理规范与患者实际身体状况，量身编排了这套PICC床旁功能锻炼操。整套操分为握拳、旋腕、抬臂、展肩等多个轻柔动作，节奏舒缓、强度适中，全程可在床上、床旁完成，既兼顾了功能锻炼的专业性，又充分考虑到患者的舒适度与接受度。
“大家跟着我，慢慢握拳，用力握紧，再缓缓松开，感受手臂的肌肉发力……”责任护士小闫站在病房中央，动作舒缓、语速轻柔，一遍遍地示范着锻炼要领。她的目光逐一扫过每位患者，细心纠正着不规范的动作，对于年老体弱、动作迟缓的患者，便上前手把手辅助，握着患者的手腕，带动其完成每一个舒展动作。小任护士站在患者床旁，“吕阿姨，您胳膊抬高一点，不用怕，动作慢一点就好，这样能促进血液循环，减少不舒服的感觉。”“张叔叔，握拳再用力些，对，就是这样，坚持住，对您的导管维护特别好。”一句句耐心的指导，一声声温柔的叮嘱，如晨光般温暖，消解了患者对导管的顾虑，也缓解了他们因病痛带来的焦虑。
起初，不少患者因身体不适、情绪低落，对功能锻炼十分抵触。“带着管子，总怕不小心碰坏了，哪敢随便动胳膊。”一位刚置入PICC导管的患者坦言。为了让患者主动参与，护士们不仅在晨练时一对一疏导，还在日常护理中，用通俗易懂的语言讲解PICC锻炼的重要性，分享因坚持锻炼顺利完成治疗的康复案例。同时，护理团队将锻炼操录制了教学视频，方便患者随时查看、反复练习。渐渐地，从被动接受到主动参与，从寥寥数人到全员行动，每日晨起的床旁锻炼，成为了肿瘤科病房里一道温暖的固定风景。患者们跟着护士的节奏，舒展肢体、活动关节，原本因疾病而紧绷的神情，在循序渐进的锻炼中慢慢舒展，病房里不再是压抑的沉默，取而代之的是轻声的交流与鼓励。
“每天跟着护士姑娘们做十分钟操，胳膊不胀了，手脚也暖和了，心里也踏实多了。”做完一套锻炼操，68岁的患者张叔叔笑着说道，脸上洋溢着轻松的笑容。他置入PICC导管已有三个多月，坚持每日锻炼，从未出现过任何并发症，治疗过程十分顺利。像张叔叔一样，越来越多的患者在晨起锻炼中获益，不仅降低了导管相关并发症的发生率，更在互动与运动中，舒缓了身心，重拾了对抗病魔的信心。
小小的锻炼操，承载的是大大的人文关怀。在肿瘤科，面对与病魔抗争的患者，护理人员始终将“以患者为中心”的理念融入每一个细微之处。晨起PICC功能锻炼操，不仅是一项专业的专科护理举措，更是护理团队为患者量身打造的温情陪伴。它跳出了传统的打针、发药等基础护理范畴，用主动、贴心、个性化的服务，既守护了患者的“生命通路”，又温暖了患者的心灵，让专业护理有力度，更有温度。
晨光不息，温暖不止。未来，肿瘤科护理团队将继续深耕专科护理，厚植人文情怀，把更多有温度、有实效的护理服务融入患者诊疗全过程，用专业的技术、细致的关怀、温柔的陪伴，为每一位肿瘤患者筑牢健康防线，陪伴他们在抗癌路上，步步坚定，向阳而行。
来源：山西省汾阳医院
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