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很多喜欢拍照的中年姐姐，总会发愁，面对镜头，不会摆姿势的问题。
要让我说，这根本不是问题。
咱们拍照，要是太把“怎么摆姿势”当回事儿，反而会拍摄出，动作僵硬，表情也不自然的照片。
那就适得其反了。
图1
中年女性拍照，拍照姿势只是“照片好看”的原因之一。而非全部。
所以，咱们拍照，不要只关心拍照姿势。咱们完全可以，用其他方法，淡化拍照姿势，把照片拍得更美的。
图2
年轻姑娘拍照，无所谓远近。
因为即使是用高清镜头“怼脸拍”，皮肤也是光滑有弹性的。那种扑面而来的青春洋溢，上了年纪的女人确实没有。
所以，年轻女生怎么拍照都好看。拍照姿势也可以张扬、肆意一些。
图3
而中年女性拍照，更多时候是为了“活在当下”。
找一处好看的风景，用植物鲜艳的色彩，当成背景板。把我们衬托得更加鲜活，更有生命力。
我们可以让摄影师站远一点拍照，慢慢地，从镜头的一侧走进画面里。
图4
你看，拍照距离远一点儿，你就不必看着镜头拍照了；
你完全可以，只给摄影师留下一个潇洒的背影。
他怎么抓拍，能不能拍好？那都不用你考虑。
你，“走你的”就行了。
图5
你能走过去，当然也能走回来。
走来走去，算是很刻意的拍照姿势吗？当然不算了。谁还不会走路呢？
如果你很开心，也可以张开双臂。
摄影师可以利用你脚下的路，当成视觉引导线，顺着这条路看过去，照片就有了纵深感。
图6
张开双臂，算是故意在摆姿势吗？
应该……也不能完全算是吧！
在看到美好风景的时候，我们当然会情不自禁呀！
张开双臂，拥抱自然，是我们沉醉在美景里，很开心的表现。
图7
友情提示，只要是在户外的自然环境里拍照，尽量让自己站在有阳光的地方。
远距离拍照，光线会照亮你的轮廓。
近距离拍照，脸上有光，皮肤也会自然白皙有光泽。
图8
如果你不会摆姿势，那就不必总想着，怎么摆姿势。
因为，如果你总惦记着怎么摆姿势，反倒会有摆拍的刻意感。
倒不如左看看，右看看，在欣赏周围风景的时候，让摄影师抓拍，你最自然的瞬间。
图9
如果你是在树林里拍照，那么，当你看到落叶从头顶飘落下来，会不会伸出手？
即使没有接住落叶，这一幕，也是在和拍照环境在互动。
图10
或者，你也可以蹲下来，在落叶堆里，挑挑拣拣。
时光流转，落叶飘零，有时间的话，谁不愿意去小树林里捡个秋呢？
沉浸在黄叶灿灿的氛围里，也是一件浪漫的事情。
图11
人到中年，也可以活力满满。
面对一地落叶，抓一把落叶撒向空中，这是很刻意的姿势吗？
当然不是了。就算不是为了拍照，咱们也可以这么玩。
撒落叶多好玩呀，开心又快乐。
让摄影师抓拍就行了。
图12
拍照不会摆姿势，那就不必总想着，“面对镜头，我要怎么摆姿势”。
你完全可以忽略摄影师，也不必看着镜头拍照。
外出游玩，拍照是记录行程，是留下美好的瞬间；不要被“怎么摆姿势”困住了。
你完全可以，忘掉镜头，做你自己。
你只要，做好你自己。对着镜头，还原最真实的你。
摄影师怎么拍？那是他的事。
图13
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