90%的男性不知道，记好这个秘诀，一晚上都不累，想不猛都不行。

90%的男性不知道，记好这个秘诀，一晚上都不累，想不猛都不行。一定记住了用对了，但我也提醒你1句，不用天天喝，怕力度太猛受不了。这些真正管用又不花钱的东西，往往没人细讲。你能刷到这条，其实也是个缘分，学会了对身体就是一份积累。

这个方法很简单，把生姜、红枣、枸杞放在一起煮水喝。生姜温阳散寒，红枣补气养血，枸杞滋补肝肾。3样合在一起，能把气血慢慢养起来，人会觉得不那么容易累，精力也更足一些。你记住了吗？

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