后悔没早点看透：吃“血管净化菜”只是在自我感动罢了！
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过年刚消停，朋友圈一堆人在晒所谓的“血管大扫除”菜谱
三文鱼焖豆腐 洋葱拌苹果 黄瓜木耳炒肉
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都说能让血管清理得干干净净
说得跟灵丹妙药似的
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结果倒好
一顿饭下肚 你以为自己青春重返呗
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现实是 血脂还是高 血压照样飙
身体顶多清爽一两天
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大寒能让你做个梦 罢了
你以为吃几口所谓的“好油”
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就能跟多年积攒的“坏油”说拜拜
真相就是
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这不是养生 这是给焦虑找个出口
三文鱼再贵 也挡不住你一年到头的咸肉腊肠
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血液就干净了？
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别闹了
这顶多是让你嘴巴不腻 罢了
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被吹成“血管清道夫”
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说白了
就是炒个菜
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能把身体的压力炒没了？
你敢信
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膳食纤维再好
也得天天坚持
可一到节后
谁还记得
又回到奶茶火锅的怀抱
你说这不就是“沉没成本”吗
吃几道菜 就以为能把过去的糟蹋都抹掉
这和年终许愿有什么区别
自我安慰呗
说什么轮着吃 吃得清淡
这套路太熟了
其实大家最怕的是“习惯”二字
嘴上说坚持
心里早就想着偷懒
一边刷菜谱 一边熬夜
你敢说你真的在乎身体？
别装了
这就是拿养身当借口
为的是让自己心安理得继续放纵
换做是你
这一盘三文鱼 你会天天吃吗
洋葱苹果拌到头
能管血脂多久
评论区见吧
到头来
血管年轻不年轻
根本不是吃了什么菜
而是你有没有醒过来
别睡了 天早就亮了
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