郑州的冷雨没能等回那个26岁的姑娘。失联6天后,李文丽的遗体被找到,神经外科、三甲医院、抑郁症、相依为命……这些标签拼凑出一个让人窒息的真相:这个一直治愈别人的护士,唯独没能治好自己。

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很多人不理解,26岁大好年华,怎么就过不去了?其实,那种名为“躯体化”的抑郁,根本不是矫情。就像我的一位朋友,在互联网大厂带团队,每天雷厉风行,夜里却常因为胸口像被巨石压住而惊醒,去医院查遍了心内科也没毛病。直到医生建议她转去精神科,她才明白,那是身体在替无法开口的灵魂呼救。身体的疼,是情绪最后的防线。

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李文丽的苦,更多了一层“懂事”的底色。在神外这种高压科室,面对的是生死时速,回家后面对的是相依为命的哥哥。这种“不能倒下”的责任感,成了压死骆驼的最后一根稻草。我曾见过一个单亲妈妈,为了给孩子最好的生活,白天打两份工晚上自考,所有人夸她坚强,直到有一天她因为打不开一个罐头坐在地上号啕大哭——压垮人的从来不是罐头,是攒了太久的无助。

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这种“微笑抑郁”在职场和生活中并不少见。你以为她只是累了,其实她已经在地狱门口徘徊了很久。如果你身边也有那种“老实巴交、从不抱怨”的朋友,请多抱抱他们。别再说什么“多大点事”,因为你永远不知道,一个看起来平静的人,内心已经崩塌到了什么程度。

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愿李文丽在另一个世界,不再需要扮演那个“懂事”的护士,能大声喊出自己的疼。

如果你或身边的朋友感到情绪低落且无法排解,请务必寻求专业心理咨询或医疗机构的帮助,记住,求助不是软弱,而是勇敢。